A bruxizmus megelőzése érdekében figyelmet kell fordítani az egyén csökkentésére kockázati tényezők.
Viselkedési kockázati tényezők
- Stimulánsok fogyasztása
- Alkohol (nő:> 20 g / nap; férfi:> 30 g / nap) - a magas alkoholfogyasztás a bruxizmus 1.9-szeres kockázatával jár
- koffein fogyasztás (> 8 csésze naponta) - a bruxizmus 1.4-szeres kockázata.
- Dohány (dohányzás) - tanulmányok mutatják a adag-függő kapcsolat a dohányzás és a bruxizmus között; a dohányosok 1.6-2.85-szeres kockázatot jelentenek a bruxizmusra
- Passzív dohányzás - a dohányzó szülők gyermekeinek fokozott a kockázata a bruxizmusnak.
- Kábítószer-használat
- amfetaminok
- Ectasy (szinonima: Molly; MDMA: 3,4-metilén-dioxi-N-metil-amfetamin).
- Kokain
- Pszicho-szociális helyzet
- Szorongási zavar
- feszültség
- Gyermekek: elvált szülők, dolgozó anyák; fények és zajok a hálószobában, gyakori viták a családban.
- Műszakos munka