Általános intézkedések
- Az általános higiéniai szabályok betartása! Az egyik legegyszerűbb módja annak, hogy egészségét megőrizze önmagának és másainak, ha rendszeresen mosson kezet. A kezeket tisztán kell mosni futás víz legalább 20 másodpercig.
- Nikotin korlátozás (tartózkodni a dohány használat).
- Alkoholkorlátozás (alkoholfogyasztás)
