Szinonimák
Latinul: M. teres major
- A hátizomzat áttekintése
- Az izomzat áttekintéséhez
A nagy kerek izom különösen a készüléktornán látható, mint egy közvetlenül a bőr alá kiálló „kidudorodás”. A hegy csúcsa felett fekszik lapockacsont és háromoldalú prizma formájában jelenik meg. Itt talál információkat a hátfájásrólMegközelítés: A felkarcsont (Crista tuberculi minoris humeri) Származása: A lapockacsont (Anglus inferior scapulae) Innerváció: N. thoracodorsalis, C 5 - 7 A funkcióból adódóan a nagy kerek izom összehúzódik, amikor egy súlyt a test felé húznak.
Ez a helyzet az itt található részletes információkat talál az erősítő edzésről
- Latissimus kivonat
- Hátsó szigetelő és a
- Az esés evezése
A nyújtás a nagy kerek izom térdelő helyzetben zajlik, mint a széles hátizom nyújtási gyakorlatában. A sportoló egyik karjával a padlón támaszkodik, és a felsőtestet oldalra billenti. A törzs kissé előre dől.
Funkció
A nagy kerek izom olyan, mint a széles hátizom adduktort és belső rotátort egyszerre. Ez azt jelenti, hogy a felemelt felső végtagot a testhez vonzza, amint az a csúszómászás húzásakor megfigyelhető. A funkcióját is felveszi visszaváltozás. Az összes mozgásformára vonatkozó információ itt található a mozgásformák áttekintésében
