Terápia
A terápiás megközelítések COPD sokrétűek. Természetesen több kezelési megközelítés kombinációját választják annak érdekében, hogy a betegeket a lehető legjobb módon segítsék egyéni szükségleteiknek megfelelően. Gyógyszerterápia Itt elsősorban olyan gyógyszereket alkalmaznak, amelyek a hörgők tágulását okozzák.
Ezek az úgynevezett hörgőtágítók közé tartoznak a béta-2 szimpatomimetikumok, antikolinerg szerek és ritkábban teofillin. A betegség későbbi szakaszaiban a béta-2 szimpatomimetikumok gyakran kombinálódnak kortikoszteroidokkal, mivel ezek gyulladáscsökkentő hatással is rendelkeznek. Fizikai aktivitás Ez nem azonos a testmozgással, de azt jelenti COPD a betegeknek folytatniuk kell mindennapi tevékenységeiket, például a házimunkát vagy a vásárlást.
A testmozgás fontos szerepet játszik a légzőizmok fenntartásában. Az életkörülmények adaptálása COPD meg kell állnia dohányzás haladéktalanul és szakértők segítségével igazítsák életmódjukat és mozgásmintázatukat a betegséghez. Az oltás rendszeres influenza és a COPD-ben szenvedő betegek megelőzésére pneumococcus oltásokat javasolnak légutak fertőzések.
Fizioterápia A fizioterápia nagy terület a COPD nem gyógyszeres terápiájában. A gyógytornásszal folytatott egyéni foglalkozásokon a betegek megtanulnak bizonyosakat lélegző technikák a légszomj csökkentésére, a légzést megkönnyítő testtartások és technikák a köhögés könnyebben válthatja fel a váladékot. A speciális gyakorlatok szintén hasznosak lehetnek a legyengült légzőizmok felépítéséhez, és pozitívan befolyásolhatják a betegség lefolyását.
Ünnepély
1) Ajak Fék Az ajakfék a lélegző a légutak ellazítására tervezett technika. Lélegezzen be rendesen, majd lazán tegye ajkait egymásra, hogy az ellenállás ellen lélegezzen, amikor kilégzi a légutakat. száj. Ez a levegő ellennyomása növeli a légnyomást a hörgőkön, így azok nem omlanak össze. 2) Rekeszizom/hasi lélegző Ennek a technikának a célja a légzés munkájának csökkentése.
A gyakorlathoz feküdjön a hátán, és hajtsa össze a kezét a hasán. Most próbáljon úgy lélegezni, hogy a hasa jelentősen emelkedjen és csökkenjen, amikor lélegzik. Ennek legegyszerűbb módja az, ha belélegzik a orr és ki a ajak fék.
3) Nyújtás az mellkas Feküdj az oldaladon hajlított lábakkal. Emel a felkar mögött fej. Most lassan fordítsa hátul a felsőtestét, miközben belélegez, térdei együtt maradnak a padlón.
Amikor kilégzik, térjen vissza a kiindulási helyzetbe. 4) Nyújtás az mellkas Üljön vagy álljon egyenesen és egyenesen. A karok lazán lógnak a test mellett.
Belégzés közben vezesse a jobb karját egyenesen felfelé és kissé a bal oldalra, úgy, hogy a felsőteste kissé balra hajol. Kilégzéskor térjen vissza a kiindulási helyzetbe, és ismételje meg az egészet a bal karjával. Ha továbbra is további gyakorlatokat keres, olvassa el a következő cikkeket:
- Gyakorlatok az inhalációs fájdalom ellen
- Légzési gyakorlatok
