Élj természetesen

Az időjárás és az éghajlat számos tényezőtől függ, amelyek felett nincs befolyásunk. Az időjárásnak megfelelően öltözködve azonban alkalmazkodhatunk hozzájuk. Mi magunk is biztosíthatjuk a jó életkörülményeket. A helyiségek jó közérzetére jelentős hatással vannak a hőmérséklet, a páratartalom, a huzat, a szagok és a szennyeződések. Megfelelő szellőzés penész és… Élj természetesen

Egészséges élet az AZ-ból: 2. rész

Atka, ózon, higany vagy penész - ezek és más szennyező anyagok néha jelentősen befolyásolhatják az életminőséget és ezáltal az egészséget is. Páratartalom Légzés és izzadás, de fürdés, zuhanyozás vagy főzés révén gőzt termelünk. Egy négyszemélyes háztartás körülbelül 10 litert termel naponta! A víz láthatatlan a lakásban, mint víz… Egészséges élet az AZ-ból: 2. rész

Egészséges életmód AZ-ból

A nap 80-90 százalékát zárt térben töltjük - nagyrészt saját négy falunkon belül. Az otthoni egészséges életkörülmények ezért fontosak a jólét és az egészség szempontjából. Azbeszt Az azbesztet 1993 óta tiltják Németországban - de korábban univerzálisan használták, csodaszernek tekintették. … Egészséges életmód AZ-ból