Mindig azt mondják, hogy magasnak kell lennie ahhoz, hogy sikeresen röplabdázzon. Ez a széles körben elterjedt vélemény azonban tévhit. Bár a támadás és a blokkolás előnye, hogy nem túl rövid, még a 6 láb alatti emberek is kiváló röplabdázók lehetnek. A röplabda csapatsport. Története fiatal. Csak a… Röplabda: Klasszikus a népszerű sportokban
A röplabdában a két ellentétes csapatnak nincs közvetlen fizikai kapcsolata. A szabálytalanságok és az ebből eredő sérülések ezért meglehetősen ritkák a röplabdában. Ennek ellenére a röplabda nem ártalmatlan sport. Különösen az ujjak vannak veszélyben a röplabdában az állandó blokkolás és ütés miatt. Ha egy játékos véletlenül nagy sebességgel labdát kap… Röplabda: Gyakorlatok és sérülések
Aki új sportággal kezdi, előre tájékozódjon a követelményekről. Legyen szó a megfelelő felszerelésről, a fizikai követelményekről, a szórakoztató tényezőről vagy az erőnléti tényezőről. Mindenkinek szüksége van arra a sportra, amely megfelel neki és kompenzálja mindennapjait. Az ambiciózus embereknek lassabb sportágakat kell választaniuk, mint a nordic walking vagy az úszás, hogy… Melyik sport felel meg nekem?
