A Hallux rigidus olyan állapot, amelyben a nagylábujj metatarsophalangealis ízülete merev lesz. Ezt általában az ízület degeneratív betegségei okozzák, például az arthrosis. Ez az ízületi porc tömegének és minőségének csökkenése. A koptatószerek gyakori gyulladást okoznak az ízületben, amelyben az ízület felszíne láthatóan megváltozik… Gyakorlatok a hallux rigidus számára
Okok Az osteoarthritis okait általában kevéssé ismerik. A mechanikai túlterhelés, például a láb ívének ellapulása miatt, de a szervezet gyulladásához vezető szisztémás betegségek (pl. Köszvény) is hozzájárulhatnak az ízületi arthrosishoz a nagylábujj metatarsophalangealis ízületében. A metatarsophalangealis ízület a nagy… Okok | Gyakorlatok a hallux rigidus számára
Fontos megjegyezni, hogy a hallux valgus fájdalmát elsősorban a lábközépcsontok elmozdulása és a metatarsophalangealis ízület oldalra tolódása okozza. A túl szoros, magas és hegyes cipők gyakori, hosszan tartó viselése a lábfej összetapadását és a keresztirányú lapítást okozhatja… Hallux valgus gyakorlatok
Hallux valgus - mi ez pontosan? A hallux valgus a nagylábujj helytelen elhelyezése, ha az alapcsuklónál jelentős oldalhajlatú. Ennek eredményeképpen a nagylábujj és a második lábujj egyre jobban érinti egymást, és eltolódik a… Hallux valgus - mi ez pontosan? | Hallux valgus gyakorlatok
OP A műtét előtt tisztázni kell a műtét indikációit. Ha fájdalommentes hallux valgus van jelen, a műtétet biztosan nem szabad elvégezni. A súlyosbodás elkerülhető megfelelő gyakorlatokkal és lábbelikkel. Ha a fájdalom elviselhetetlen konzervatív terápiával és alátámasztó talpbetéttel, és nem talál megfelelő cipőt a láb miatt… OP | Hallux valgus gyakorlatok
Éjszakai tároló sín További intézkedés az éjszakai tároló sín. Mivel a talpbetétet cipőben kell viselni a nap folyamán, a lábak nem enyhíthetők megfelelően és regenerálódnak. Az éjszakai tárolókorong ideális erre a célra. Ezeket kívülről a lábhoz rögzítik, és fent rögzítik… Éjszakai tárolósín | Hallux valgus gyakorlatok
A nagylábujj metatarsophalangealis ízületének ízületi gyulladása a metatarsophalangealis ízület kopása, amelyet gyakran hallux rigidusnak neveznek. A hallux valgusszal (a nagylábujj metatarsalis csontjának oldalirányú hajlítása) szemben az ízület az arthrosis tipikus jeleit mutatja: az ízületi tér szűkülete,… Gyakorlatok a nagylábujj metatarsophalangealis ízületi arthrosisához
Működés/merevítés Az ízületi deformitások gyakran előfordulnak a nagylábujj metatarsophalangealis ízületében. A porc csökkent teherbírása miatt csúcsképződés (osteophytes) fordul elő. Ezek nemcsak a mobilitást korlátozzák, de például a cipőkben is helyhiányhoz vezethetnek. A szövetek állandó nyomás hatására irritálódhatnak vagy károsodhatnak. Ezek sebészeti eltávolítása… Működés / merevítés | Gyakorlatok a nagylábujj metatarsophalangealis ízületi arthrosisához
Terápia A hallux rigidus műtéti kezelése előtt számos terápiás lehetőség létezik. A mozgósító technikák mellett különösen a vontatást alkalmazzák a fizioterápiában. Ez a technika a manuális terápia területéről származik. Az illesztési felületeket kissé meglazítják egymástól a könnyű tapadás a kötéspartner közelében… Terápia | Gyakorlatok a nagylábujj metatarsophalangealis ízületi arthrosisához
OP Terápia-rezisztens panaszok, magasan fejlett hallux rigidus vagy erősen korlátozott járásmintázat esetén sebészeti beavatkozás javasolt. Vannak különböző megközelítések, amelyeket a beteghez kell igazítani. A cheilectomia azoknak a betegeknek ajánlott, akiknek az ízületi működését súlyosan korlátozzák a csontos kötések (osteophytes). Az osteophyták eltávolíthatók és… OP | A hallux rigidus fizioterápiája
A hallux rigidus a nagylábujj metatarsophalangealis ízületének degeneratív elváltozását írja le a merevségig. Csökken a porc tömege és minősége, visszatérő fájdalmas gyulladás az ízületben és egyre korlátozottabb az ízületi funkció. Az osteoarthritishez hasonlóan, amely gyakran a hallux rigidus oka, a porc részleges teljes elvesztése… A hallux rigidus fizioterápiája
Cipő A cipők sokféleképpen állíthatók be a hallux rigidus terápiájának támogatására. A lecsavarható talppal ellátott cipők jó módja annak, hogy fiziológiai járásmintát biztosítsanak, amikor az ízületi funkció fel van függesztve. A puffer sarok a cipő alá is helyezhető oly módon, hogy az ütésterhelés… Cipő | A hallux rigidus fizioterápiája
