A gyümölcslé helyettesítheti a gyümölcs napi adagolását?

A gyümölcslevek nagy népszerűségnek örvendenek fiatalok és idősek körében. Sokak számára egy pohár narancslé a bőséges reggeli része, és különösen nyáron a frissített gyümölcshéjjal való frissítés finom alternatíva a vízhez. Nem csak ezt: a gyümölcslevet a természet egészséges csodaszerének is tekintik a… A gyümölcslé helyettesítheti a gyümölcs napi adagolását?