Kábítószer-kezelési kísérletek, kiroterápiás intézkedések a nyaki gerincen és akupunktúra a jóindulatú helyzet diagnosztizálásában lényegében hatástalannak bizonyultak szédülés. Súlyosbodás vagy akár kronikáció is előfordulhat, ha az érintett személy automatikusan elkerüli a szédülést okozó mozgást. Az önkezelési lehetőségek (pozicionálási gyakorlatok vagy oldási manőverek) a jóindulatú pozicionálás kialakulásának mechanizmusából adódnak szédülés.
Három ismert pozicionálási manőver közül kettő (Eplay- és Semont-manőver, mindkét manőver alkalmas a hátsó árkád rendellenességeinek kezelésére) magas hatékonyságot, jó terápiás sikerrel. Az érintettek többségének csak néhány kezeléssel lehet segítséget nyújtani (1-7), különösen, ha rendszeresen végeznek további öngyakorlási programot (önkezelés = megháromszorozódik a gyógyulás esélye). A pozicionálási manőverek elvégzése előtt diagnosztizálni kell az érintett fület.
Az öngyakorlási program (önkezelés) teljesítményét a gyógytornásznak vagy orvosnak rendszeresen be kell mutatnia és ellenőriznie kell. A gyógyulás esélyét a különféle tanulmányok szerint 60-90% között lehet. Az Eplay manőver célja, hogy a kis sókristályokat ismét kiöblítse a hátsó boltívből.
Fontos Mielőtt a páciens végrehajtaná a pozicionálási manővert, elengedhetetlen, hogy tájékoztatást kapjon a gyakorlat közben fellépő esetleges szédülésről, és gyakorlati bemutatót kell tartania a gyógytornász részéről. Kiinduló helyzet: egy padon vagy ágyon kinyújtott lábakkal fej a fül érintett oldalának felé fordult Gyakorlási teljesítmény A fej helyzetének fenntartása mellett a beteg gyorsan a hátára eshet. A vállak egy párnán fekszenek úgy, hogy a fej kissé túlfeszített.
várjon kb. 20-30 mp. Fekvés közben először ő fordítja meg fej az ellenkező oldalra, majd az egész testet oldalra fordítja.
várjon kb. 20-30 mp. Amikor a szédülés elmúlt, újra felegyenesedik, hogy a másik oldalon üljön.
A fejpozíció helyes megtartása döntő fontosságú a gyakorlat hatékonysága szempontjából. Ezt a mozdulatsort háromszor egymás után és naponta háromszor kell elvégezni az önkezelés során. Ez a jól ismert pozicionálást okozhatja szédülés.
A testmozgás után a betegnek a következő 48 órában nem szabad aludnia, hanem felemelt felsőtesttel, hogy a sókristályok ne csúszjanak vissza a boltívbe. Ha nincs szédülés ill nystagmus 24 órán keresztül, vagy a gyakorlat során, vagy a mindennapi életben, hagyja abba a gyakorlatokat. A gyakorlatok újabb leírását itt találja.
Ha az Epley-manőver végrehajtása nem eredményezi a kívánt terápiás sikert, megpróbálható a hasonló Semont-manőver. A Semont-manőver célja az is, hogy a kisméretű sókristályokat ellenkező irányú mozdulattal kiöblítse a hátsó árkádból, mint az Eplay-manőverben. Mielőtt a páciens végrehajtaná a pozícionálási manővert, hasznos tájékoztatást kapni a testmozgás során előforduló esetleges szédülésről, és a gyógytornászt felkérni a gyakorlatban.
Kiindulási helyzet Üljön fel egy pad, egy kanapé vagy egy ágy közepére, a fej kb. 45 ° az egészséges oldalra. ), ezáltal szédülést és nystagmus.
- Várjon kb. 3 perc - A szédülés megszűnése után a betegnek át kell fordulnia a test másik oldalára, miközben megtartja a fej helyzetét (a fej az egészséges oldalra fordítva). (nem érintett oldallal, arccal lefelé) Várja meg a szédülést és nystagmus enyhülni, és miután a tünetek megszűntek - kb. 3 perc - a beteg lassan leülhet, miközben megtartja a fej helyzetét.
A sorozat összes cikke:
