Mit tehet a félelem ellen?
A nőgyógyászati vizsgálat a legtöbb nő számára nem örömteli esemény. Néhány nő még attól is fél, hogy nőgyógyászhoz megy, mert a nőgyógyászati székben ülést rendkívül kellemetlennek találja, és az orvos kegyében érzi magát. Van azonban néhány apró tipp és trükk, amelyek megkönnyíthetik a nőgyógyászhoz járást.
Először is fontos megtalálni a megfelelő orvost magának. Olyan személynek kell lennie, akivel jól érzi magát, és akivel úgy érzi, hogy megbízhat. Ebből a célból egy nem kötelező érvényű időpont egyeztethető egy nőgyógyásszal, ahol csak előzetes beszélgetést tartanak, hogy az orvos és a beteg megismerni egymást.
A nőgyógyászati vizsgálat ezután egy második időpontban történhet, amikor a beteg úgy érzi, hogy a megfelelő orvoshoz érkezett. Ellenkező esetben kapcsolatba léphet egy másik gyakorlattal. Ezen túlmenően mindig lehet bizalmi személyt behozni az orvosi rendelőbe, aki jelen lehet a konzultáció vagy a vizsgálat során és támogathatja a beteget.
Ez sok nőre megnyugtatóan hat. A bizalmi személy félig a nőgyógyászati széken ülő beteg mögött állhat, így például megfoghatja a kezét, de nem lát be a beteg intim területére. A nő enyhítheti a pucérság és a beteg kegyelme érzését azzal, hogy a vizsgálat napján hosszú felsőt vagy szoknyát vagy ruhát visel.
Ezek a ruhadarabok a hüvelyi vizsgálat során hagyhatók és felülről lefedik az intim területet, de nem korlátozzák az orvos véleményét. Megkérheti az orvost is, hogy ismertesse a vizsgálat lépéseit, hogy mindig pontosan tudja, mi fog történni. Ez csökkentheti a félelmet és az izgalmat.
Végül a nőnek szem előtt kell tartania, hogy a nőgyógyászati vizsgálat neki szól Egészség és semmi rossz nem történhet. Az orvos, az orvos sok nőt vizsgál meg naponta, és csak a Egészség a betegek közül. Nem érdekli, hogy néz ki a beteg alatta, és hogy leborotválják-e vagy sem. Ne feledje, hogy a vizsga néhány perc múlva véget ér, és utána büszke lehet arra, hogy elsajátította a vizsgát, és fontos lépést tett a Egészség.
