Módosítások
Különféle alkalmasság gépek módosítják a testmozgást hyperextension, így a felsőtest és a lábak nem minden gépen alkotnak vonalat, hanem derékszöget zárnak be közöttük comb és a felsőtest. Ez megkönnyíti a mozgást, ezért különösen gyakran használják Egészség kiképzés. A variálás másik lehetősége a bővítő használata. Részletesebb információkat találhat hyperextension az itt található bővítővel.
