Cél a normál súlyra! Ban ben Hashimoto pajzsmirigygyulladása, a súlygyarapodás jellemző a rossz étvágyra. A BMI meghatározása (testtömeg-index, testtömegindex) vagy a testösszetétel elektromos impedancia elemzés alkalmazásával, és ha szükséges, részvétel egy orvos által felügyelt súlycsökkentő programban.
BMI ≥ 25 → részvétel orvos által felügyelt fogyókúrás programban.
Rendszeres ellenőrzések
Rendszeres orvosi vizsgálatok
Táplálkozási gyógyszer
Táplálkozási elemzésen alapuló táplálkozási tanácsadás
Táplálkozási ajánlások vegyes szerint diéta figyelembe véve a betegséget. Ez többek között azt jelenti:
Összesen napi 5 friss zöldség és gyümölcs (≥ 400 g; 3 adag zöldség és 2 adag gyümölcs).
Hetente egyszer vagy kétszer friss tengeri hal, azaz zsíros tengeri hal (omega-3 zsírsavak), például lazac, hering, makréla.
Magas rosttartalmú diéta (teljes kiőrlésű termékek).
A következő étrendi ajánlások betartása:
A tanulmányok nem megfelelőek szelén ellátás, mint kockázati tényező a Hasimoto-kór megnyilvánulásában pajzsmirigy-gyulladás. Azt is bebizonyították, hogy javul szelén a bevitel kedvezően befolyásolhatja a betegség lefolyását.
