Hányinger terhesség alatt
Különösen az első hetekben terhesség, azaz közben korai terhesség, mindennapos a reggeli betegség. Azonban a hányinger nagyon különböző lehet: Míg néhány nő csak alkalmanként számol be reggeli betegségről és ritkán hányás, mások súlyos hányingerről és gyakori hányásról panaszkodnak. Ezek a tünetek a nők többségében csak körülbelül három hónap vagy tizenkét hét után enyhülnek terhesség.
Míg a tényleges oka a hányinger még mindig nem egyértelmű, egyes szerzők a hányingert tulajdonítják terhesség a hormonális változásokra és az egyensúlyhiányra a vér cukorszint. Lehetséges okként a stresszt és a túlterhelést, valamint a pszichoszociális tényezőket, például a nem kívánt terhességet, a zavart anyakapcsolatot stb.
Kockázati tényezők, mint a fiatalabb életkor, az első terhesség és elhízottság (laikus nyelvben a túlzott testsúly, az elhízás) látszólag részt vesz a hányinger (hányinger) terhesség alatt. Hányinger és hányás terhesség alatt különösen pszichológiai támogatást kell nyújtani, és biztosítani kell a nő számára, hogy panaszai jóindulatúak és korlátozott ideig tartanak. A használat elkerülése érdekében hányáscsillapítók, az egyszerű étrendi intézkedések gyakran elegendőek.
Ha gyógyszereket kell használni, a Svájci Orvosi Fórum (2001) javasolja antihisztaminok - különösen a doxil-amin, esetleg piridoxinnal, azaz a Viamin B6-tal kombinálva, és a fenotiazinok. Ez a legjobb módszer a magzati biztonság biztosítására. Mindenesetre gyógyszerek hányás és az émelygést nem szabad orvossal való konzultáció nélkül alkalmazni, ez a vény nélkül kapható gyógyszerekre is vonatkozik.
Úgy tűnik, hogy a gyömbér is bizonyos hatékonysággal bír az émelygés ezen formája ellen. Néhány hányáscsillapítók is használják. A terhességi hányinger önsegítő intézkedésként néhány tipp adható az önsegítéshez.
Mivel a vér a cukorszint reggel különösen alacsony, és a keringési problémák a legszembetűnőbbek, tanácsos száraz kenyeret, kekszet vagy szárított gyümölcsöt enni még ágyban. Kissé cukrozott borsmenta tea nyugtatóan hat a gyomor és engedi a vér a cukorszint ismét emelkedik. A gyömbér tea a terhesség alatti reggeli betegségben is segíthet.
Más gyógyteák hatása is, mint pl citrombalzsam, málna levél tea, kamilla or komló megerősítse, hogy a terhesség alatt hányinger által érintett emberek. Sok folyékony, tiszta víz, hideg ital nélkül koffein, a tea vagy a zöldségleves jótékony hatású a terhesség alatt, a követelményektől és a toleranciától függően. A víztartalmú gyümölcsök, például dinnye vagy szőlő, gyümölcsjég, jégkockák vagy citrom szintén sok folyadékot tartalmaznak.
Fontos kerülni a zsíros ételeket és az erősen fűszerezett ételeket. Az gyomor kevésbé hangsúlyozzák a könnyű ételek, gyümölcsök, zöldségek és nyers zöldségek. Ezek az ételek szintén a kiegyensúlyozott részei diéta gazdag valamiben vitaminok.
