Fejlődési lépések a pubertás alatt
A pubertás alatt lassan sok fizikai változás megy végbe. A gyermek teste ivaréretté nő. A pubertás kortársak fizikai fejlődése nem mindig egyidejűleg zajlik, és időtartama nagymértékben változhat.
Irányítja hormonok. A lányoknál a női nemi hormon az ösztrogén dominál, a fiúknál a férfi nemi hormon tesztoszteron. A pubertás alatti fizikai fejlődés első jele a másodlagos szexuális jellemzők kialakulása mind a fiúk, mind a lányok körében, például a hónalj és a szemérem növekedése haj.
A lányok a mell növekedését is mutatják. Miatt a tesztoszteron termelés jelentősen megnő a faggyútermelés. Ennek eredményeként a bőr tisztátalan mitesszer és a haj laposnak, ragacsosnak és zsírosnak tűnik.
Mivel a fiúkat jobban érinti tesztoszteron termelés, mint a lányok, sokkal gyakrabban szenvednek bőrproblémáktól, és a verejték- és illatmirigyek fokozott aktivitása gyakran erős testszagot okoz. Ezenkívül fokozottan felszabadul az úgynevezett növekedési hormon szomatotropinnal, amely elősegíti a csontok növekedését. Ez a hormonális változás a korábban gyermeki, finom test alakjának és felépítésének megváltoztatását, valamint az új feladatokra való felkészülését okozza. Sok gyermek óriási élményt tapasztal növekedési roham, ami szintén problémákat okozhat.
Ha a növekedés túl gyors, a gyermekek gyakran szenvednek fájdalom és főleg az ízületi problémákra panaszkodnak. A kívülről látható fizikai változások mellett a test belsejében is messzemenő változások vannak. A lányoknál a hüvely növekszik, és a méh változtatások.
A fiúknál a pénisz növekszik, és a nemi mirigyek, például a prosztata és a vezikulummirigy éretté válik, és teljes funkcióját eléri. A zsírvédő köpenyt, amely védelmet nyújt a bőr számára, a nem szabályozza hormonok. A megnövekedett nemi termelés miatt hormonok a fizikai fejlődés során az faggyúmirigyek a pubertás idején aktívabbá válnak.
Ennek eredményeként megnő a faggyútermelés. A faggyú leülepszik a bőr pórusaiban és eltömíti azokat. A bőr apró repedésein keresztül, baktériumok a normál bőrflóra behatolhat a bőrbe.
Elegendő tápanyagot találnak a pórusokban a fokozott faggyú előfordulása miatt, ott szaporodnak és gyulladásos változásokhoz vezetnek. Ennek eredményeként mitesszer és kialakul a tisztátalan bőrfelület képe. Ezek a bőr megváltozik főleg az arc területén fordulnak elő, de a test más részein is megnyilvánulhatnak.
A. Fokozott aktivitása faggyúmirigyek változásokhoz vezet a haj. A faggyú által termelt faggyúmirigyek lerakódik a fejbőrön és felszívódik a hajban. Ha sok a faggyú, a szokásosnál több kell, hogy felszívja a haj.
Ettől a haj nagyon zsíros és zsíros lesz. Nem minden tizenévesnek kell megküzdenie olajos haj pubertáskor. Vékony szerkezetű hajban a fejbőr természetes zsírjai nem tudnak kellőképpen felszívódni, így a haj ragacsosnak tűnik, lapos és nehezen rögzíthető a fejbőrön.
A gyakori mosás teszi a feltétel a legtöbb esetben még rosszabb. A pubertás alatt a hangsúlyos fizikai változások mellett a mentális fejlődés is megfigyelhető. Ezek a mentális folyamatok sok fiatal számára nagy kihívást jelentenek, számos akadály mellett, amelyeket fejlődésük során meg kell küzdeniük.
A pubertás alatt javulás tapasztalható emlékezet és a gondolkodás képessége. Ezenkívül a gyermekről a felnőttre való átmenet során kialakul az erkölcs, a társadalmi értékek és a saját identitás eszméje. Különösen az identitás kialakulása okoz problémát néhány fiatal számára, mivel meg kell tanulniuk a helyes utat választani, és szembe kell nézniük a szülőkkel, a barátokkal vagy akár az iskolával.
A legtöbb fiatalnak próbálkozásokon és kudarcokon keresztül kell megtudnia, hogy hová tartozik és ki is valójában, és nagyon vágyik arra, hogy megerősítettnek és elismertnek érezze magát. Ez magában foglalja a szülők védett környezetéből származó megoldást is. Ez a folyamat gyakran oda vezet, hogy a fiatalok nagyon ingerlékenyek és súlyos betegségekben szenvednek hangulatingadozás.
A gondolkodás, az erkölcs és az önkifejezés ezen változása lehetővé teszi a kamasz számára, hogy önálló emberré váljon, és megerősítse saját karakterét és identitását. Attól függően, hogy milyen környezetben találja magát a tinédzser, megfélemlítés, étkezési rendellenességek vagy depresszió a pubertás ideje alatt megnőhet. Fokozott szembenézés azonban a saját testével is hangulatingadozás a pubertás normális mellékhatásai közé tartoznak.
A pubertás fázisában a fiúk és a lányok pszichológiai változásokat is tapasztalnak. Ez idő alatt sok fiatal nem képes pontosan besorolni, hogy kik is valójában, mit akarnak és milyen célokat akarnak elérni. Ez a mentális érés erősen befolyásolja a serdülő további útját, és gyakran nagy konfliktuslehetőséghez vezet.
A pubertás az önfelfedezés és az individualizálás ideje. A korábban létező interperszonális kapcsolatokat másképp értékelik, mivel a fiatalok már foglalkoznak erkölcsökkel és értékekkel, és elkezdik reflektálni a viselkedésükre. Ez az újonnan szerzett önreflexió azonban sok problémát is okozhat, mivel a fiatalok gyakran ítélik meg őket minden élethelyzetben, és kialakul bennük az érzés, hogy nem elég jók embertársaik véleménye szerint.
