A bevitel fahéj tea formájában gyógyászati célokra nem túl gyakori, de a kérget sokakhoz adják teakeverékek mint ízjavító. Fahéj a kéreg néhány kész gyógyszerben, különféle tonikokban és emésztőrendszeri cseppekben található.
Fahéj, mint fűszer
Ennek fűszer, fahéj például a fűszerkeverékek egyik alkotóeleme a forralt bor vagy karácsonykor sütés. Még ezeknél a koncentrációknál is fokozhatja a gyomornedv kiválasztását.
Átlagos napi adag
A fahéjat átlagosan naponta lehet bevenni adag 2-4 g gyógyszer vagy 0.05-0.2 g illóolaj, hacsak másként nem írják elő.
Fahéj: elkészítés teaként?
A fahéjas tea elkészítése nem túl gyakori. A fahéjat csak néhány tartalmazza teakeverékekpéldául a gyomor teák.
Ellenjavallatok: Mikor kerülje el a fahéjat?
A fahéj kérget tartalmazó készítményeket nem szabad szedni, ha ismert túlérzékenység van fahéjjal, toluval vagy Perui balzsam. Egyéb ellenjavallatok a következők terhesség és fekélyei a gyomor or patkóbél.
Különleges megjegyzések
- Az igazi (ceiloni) fahéjat nem szabad összetéveszteni a kevésbé értékes kínai fahéjjal.
- A fahéj kérget szárazon és fénytől védve kell tárolni.
