Bevezetés
Fájdalom a külső oldalán boka nagyon gyakori. A láb és a boka ízület erősen megterhelt szerkezet, és helytelen és túlzott megterhelés miatt gyorsan kellemetlenségeket okozhat. Csak rossz cipő viselése vagy a láb megfordítása vezethet fájdalom a külső területén boka. Gyakran a fájdalom csak átmeneti, de egyes esetekben a szakadt szalag vagy a csonttörés okozhatja a fájdalmat, ezért további kezelésre van szükség.
A fájdalom okai a boka külső részén
A fájdalom okai a külső boka területén nagyon változatosak. Sok sport, főleg kocogás vagy a láb hosszú távú túlterhelését okozó ugrás fájdalmat okozhat a boka külső részén. A bőr, az izmok és csontok nagyon érzékenyek, ezért még könnyű ütések vagy rúgások is fájdalmat okozhatnak.
Rossz cipő viselése vagy instabil terepen való hosszú ideig tartó járás is fájdalmat okozhat. A balesetek is okok lehetnek, például ha befelé csavarja a lábát. Ha ez szalagszakadást vagy szakadást okoz csontok, a fájdalom súlyosbodhat.
A peronealis ín szindróma gyulladása a inak a hosszú és rövid fibula izom (m. Peroneus longus és brevis). Ezek az izmok az oldalsó alsó részen helyezkednek el láb és körbefutja a külső bokát, majd rögzítse a lábközépcsont. Stabilizálják a láb ívet, és a láb különböző mozgásaiban is működnek.
Helytelen vagy túlzott megterhelés esetén ezek inak gyulladhat, ami a boka külső fájdalmához vezet. Ezek főleg terhelés alatt jelentkeznek, különösen a láb belső oldalának emelésekor. Krónikus szindróma esetén nyugalmi állapotban is előfordulnak, és a külső boka területén duzzanat és bőrpír jelentkezhet.
A peroneális szindróma kezelése az ín enyhítésével történik, amelyet általában egy sín vagy kötés segítségével végeznek. Ez az immobilizáció lehetővé teszi az ín regenerálódását. Ezenkívül a fájdalomcsillapító és gyulladáscsökkentő gyógyszerek szedése is hasznos lehet.
A külső szalag sérülése gyakran egy úgynevezett torzítási trauma következtében következik be. A láb befelé hajlik, hogy a szalag a külső oldalán bokaízület túlfeszített. Ez akkor fordulhat elő, amikor a láb egyszerűen meghajlik a járdaszélnél vagy a focimeccsek alatt.
Szigorúan véve a külső szalag nemcsak egy szalag, hanem több különböző, különböző kiindulási ponttal rendelkező szalag konstrukciója. Ezek stabilizálják a bokaízület mozgás közben. A legtöbb esetben csak egy vagy több szalag túlfeszítése van további következmények nélkül.
Ha túlságosan megnyújtják, a külső szalag elszakadhat, és súlyos fájdalmat okozhat a külső bokában. Ez a stabilitás elvesztését eredményezi bokaízület és a betegek gyakran már nem képesek betenni a lábukat. Szigorúan véve a külső szalag nem csak egy szalag, hanem több különböző szalag felépítése, különböző kapcsolódási pontokkal.
Ezek stabilizálják a boka ízületét mozgás közben. A legtöbb esetben csak egy vagy több szalag túlfeszítése van további következmények nélkül. Ha túlságosan megnyújtják, a külső szalag elszakadhat, és súlyos fájdalmat okozhat a külső bokában.
Ez a bokaízület stabilitásának elvesztését eredményezi, és a betegek gyakran már nem képesek feltenni a lábukat. Ha egy csavarral járó balesetben elszakad a külső szalag, akkor a csont egy része is letéphető. Ez a csont és szalagok anyagától és a baleset dinamikájától függ.
A külső bokán lévő szalagok a lábközépcsont és a fibula különböző pontokon. Ha túlfeszítettek, akkor középen téphetnek, vagy kitéphetik azokat a pontokat, ahol a csonthoz kapcsolódnak. Ez az oka annak is, hogy egy Röntgen a bokát gyakran kérik annak kizárására csontfoszlány.
