Az Iliopsoas-szindróma időtartama
Mindkettő idő, amelynek el kell telnie a fejlődés előtt iliopsoas szindróma és a gyógyulási folyamat időtartama homályos. Az emberek különböznek, és az izmaik is. Mindenkinek egyéni „küszöbértéke” van, ezt teste képes ellenállni a helytelen megterhelés és a túlterhelés szempontjából.
Ennek megfelelően előbb vagy utóbb a Iliopsoas-szindróma. A gyógyulási idő hasonló. Általában 6 hét telhet el an iliopsoas szindróma megfelelő kezelés alatt van.
Ez a 6 hét 8 hétté is válhat. Ha a problémát korábban hosszú ideig figyelmen kívül hagyták és elhúzódtak, vagy ha az érintett személy nem követte következetesen orvosának intézkedéseit, és például folytatta a testmozgást, vagy nem tett semmit nyújtás gyakorlatok, a gyógyulási folyamat sokkal tovább tarthat. Még akkor is, ha ezek az időszakok nagyon hosszúak, és a terápiás lehetőségek meglehetősen kellemetlenül hangzanak, mindenképpen meg kell adni a saját testének az időt, hogy egészséges legyen. A legrosszabb esetben az iliopsoas szindróma egyébként soha nem gyógyulhat meg teljesen.
Musculus iliopsoas
Az iliopsoas izom a belső csípőizmok része, és a nagy ágyéki izomból áll (Musculus psoas major), a csípőizom (M. iliacus) és egyeseknél a kis ágyéki izom (M. psoas minor). Teljes egészében az ágyéki gerinc és a csípő fossa keresztirányú folyamataitól a comb a zsíroson keresztül kötőszöveti a hasüreg hátsó falának. Ennek eredményeként ez a funkció a legerősebb hajlító csípőizület.
Ez lehetővé teszi számunkra, hogy olyan mozgásokat hajtsunk végre, mint a comb a test felé vagy a felsőtest kiegyenesítése a fekvő helyzetből. Ebben a funkcióban a farizmok fontos antagonistája. Felelős a külső forgás az comb.
Ha a M. iliopsoas a mozgáshiány és a gyakori ülés miatt túl gyengén fejlett, ez általában megnehezítheti a lépcsőmászást és a járást, különösen az idősebb emberek számára. Ebben az esetben két másik combizom, az egyenes combizom (M. négyfejű femoris) és a szabóizom (M. sartorius), át kell vennie feladatát. A csípőcsont és az iliopsoas izom látása között van egy bursa, a bursa iliopectinea. Mint minden bursa esetében, funkciója is a csont és egy másik szerkezet (ebben az esetben az iliopsoas izom ín) közötti súrlódás minimalizálása. A bursa iliopectina fontos szerepet játszik az iliopsoas szindróma klinikai képében.
