Az ember teste világosan megmutatja, hogy miről van szó Egészség, jólét és boldogság az életben. Ezért még fontosabb, hogy hallgat a test belső hangját, és komolyan vegye a figyelmeztető jelzéseket. A test tipikus figyelmeztető jeleit mutatjuk be itt.
Első jelei annak, hogy valami nincs rendben
Sokan megismerték már a test apró, kezdetben nem látványos jeleit, amelyek figyelmeztetni akarnak minket.
Vannak például a kitartók gyomor fájdalmak, amelyek minden reggel megjelentek az osztályra léptetés óta fej, vagy a gyakori fejfájás támadásokat, amelyek észrevehetően károsítják koncentráció és a jólét. Még sok a bőrkiütés, kitartó köhögés vagy vissza fájdalom meg akarja mutatni, hogy valami nincs rendben.
Figyelmeztető jelek zavart egyensúlyról
Szerencsére az orvoslátogatás során gyakran kiderül, hogy az olyan tünetek mögött nem áll súlyos betegség fejfájás, álmatlanság, gyomor görcsök, vagy állandó szimatol.
E panaszok inkább kifejezést jelentenek abban, hogy a test, az elme és a lélek nincsenek benne egyensúly. Más szóval kitartó feszültség, mentális megterhelés, állandó túlzott igények vagy ezek hiánya kikapcsolódás beárnyékolja jólétünket.
Nyelv diagnózis: Ez foltokat, bevonatokat és Co.
A stressz befolyásolja az egészséget
Ma már ismert, hogy van kapcsolat a között feszültség és a Egészség. Míg az emberek többsége jól képes megbirkózni egy bizonyos hektikus tevékenységgel és a mindennapi káosszal, tartós vagy súlyos mentális feszültség egyenesen megbetegedhet.
Ebben az összefüggésben a szomszédokkal folytatott állandó vita a Egészség éppúgy, mint a különválás a pártól, vagy akár az az érzés, hogy már nem tudunk megbirkózni a mindennapi élet követelményeivel.
Stresszes és tartósan beteg
A túl sok fizikai vagy mentális stressz szintén gyengíti a immunrendszer majd gyakori légúti fertőzéseket eredményeznek. Míg a felnőtteket általában a hideg évente körülbelül kétszer sok stresszes kortárs úgy érzi, mintha télen már egyáltalán nem lennének alkalmasak.
Amikor egy hideg követi a következőt, itt az ideje, hogy felkeresse az orvost, és biztosan ideje - végre - komolyan venni a test jelzéseit. Sok beteg nem kerülheti el néhány életmódbeli szokás megváltoztatását, hogy a test védekezése ismét zökkenőmentesen működjön.
A bőr, mint a lélek tükre
Az is nagyon lehetséges, hogy a bőr felhívja a figyelmet a stresszre vagy a bánatra. Az olyan kifejezések, mint „ez az én alá kerül bőr”Vagy„ elmehetnék a mélyről ”jelzi, hogy a bőr és a lélek mennyire kapcsolódnak egymáshoz. Nem ritka, hogy a pszichés stressz okozza bőr foltok.
Vannak összefüggések egyes bőrbetegségek és az érzelmi egyensúly. Tipikus példa az neurodermitis, amelyet érzelmi stressz súlyosbíthat. Ekcéma kialakulása és viszketése fokozódhat, amikor a lélek szenved.
A bőrbetegségek pszichológiailag stresszesek
Ez fordítva is igaz: a kifejezetten látható és fájdalmas bőrbetegségek nagyban befolyásolhatják a pszichét. Ezért számos bőrbetegséget holisztikusan kezelnek.
A megfelelő kezelési koncepciók többek között azt feltételezik, hogy nemcsak a beteg bőrnek van szüksége gyógyszerre, hanem a repedt léleknek is segítségre van szüksége.
Egészséges bőr egyensúlyával
Szerencsére a bőr nemcsak a mentális stresszt, hanem az életörömöt és a belső elégedettséget is tükrözi. Ha egy személy „izzik a boldogságtól” vagy „teljesen jól érzi magát a bőrében”, akkor minden azt jelzi, hogy világa rendben van.
