Milyen érzések az összehúzódások?
A terhesség alatt különböző típusú összehúzódások fordulnak elő, amelyek mindegyike meghatározott célt szolgál, és eltérően nyilvánul meg. Az összehúzódás nem mindig jár fájdalommal. Egyes összehúzódások olyan gyengék, hogy csak egy kontrakciórögzítővel, az úgynevezett kardiotokográffal (CTG) észlelhetők. Enyhe húzódás a hasban, hátfájás, menstruációs görcsök vagy kemény has – ezek mind összehúzódás jelei lehetnek. Ez azonban nem mindig jelenti azt, hogy a szülés elkezdődött. Csak a rendszeres összehúzódások jelzik, hogy hamarosan megindul a szülés.
Milyen összehúzódások vannak?
Öt fajta szülési fájdalom
A szülési fájdalmak a következő öt csoportra oszthatók:
- nyitó munka
- kiutasító munka
- tolómunkát
- Szülés utáni vajúdás
- Szülés utáni vajúdás
Nyitó összehúzódások: Tessék!
A szülés akkor kezdődik, amikor rendszeres összehúzódásokat – a nyitó összehúzódásokat – érez. Kezdetben az összehúzódások közötti intervallumok hosszabbak – körülbelül 20 percenként van egy új összehúzódás, amely általában csak néhány másodpercig tart. Idővel az összehúzódások gyorsabban követik egymást (körülbelül XNUMX percenként), és egyenként legfeljebb egy percig tartanak. A fájdalom intenzitása is nő. Kezdetben a fájdalom elsősorban a farkcsontban és a hát alsó részén érezhető. Később a fájdalom az alhasba és a combba sugárzik.
Ha ez az első szülés, a nyitvatartási időszak akár tizenkét óráig is eltarthat. Egy későbbi szülésnél viszont a második fázis – a kilökődési időszak – gyakran körülbelül két-nyolc óra elteltével kezdődik.
Összehúzódások kitolása: Kimerít
A nyitó összehúzódásokat az úgynevezett expulzív összehúzódások követik. Akkor kezdődnek, amikor a méhnyak teljesen kitágult. Az oxitocin hormon most egyre inkább felszabadul. Az összehúzódások valamivel erősebbek és gyakoribbá válnak – a méh körülbelül négy percenként összehúzódik. Most a szülés legmegerőltetőbb szakaszában vagy, ami az összehúzódásokkal végződik. Ha ez az első szülésed, körülbelül 50 percet vesz igénybe a baba születéséig. Ha már szült legalább egyszer, akkor gyorsabb lesz – akkor akár 20 percig is eltarthat.
Nyomó összehúzódások: A finálé
Amikor a összehúzódások elkezdődnek, Ön és babája már majdnem sikerült. A baba feje most a végbelet nyomja, és automatikusan lökdösődési ingert vált ki. Általában a belei is kiürülnek, ami teljesen normális. Ha ezt kellemetlennek találja, a szülés előtt kérhet beöntést a belek kiürítésére.
Kezdetben a baba feje láthatóvá válik a tolóösszehúzódás során, majd ismét eltűnik a vajúdás szünetében („bevágás”). Ha a fej egy újabb tolóösszehúzódás során a perineumon keresztül lép ki, az orvosok ezt „átvágásnak” nevezik. Néha a perineum bőre (perineális szakadás) vagy a szeméremajkak kissé elszakad ebben a fázisban. Az orvos előzetesen epiziotómiát is végezhet, hogy megakadályozza a szövet ellenőrizetlen szakadását.
Amint a baba feje kiemelkedik, általában csak egy összehúzódás szükséges, és megjelenik a test többi része: megszületett a gyermeke!
A szülés után még nincs vége
De még akkor sem, ha megszületik a baba, még nincs vége. Még hiányoznak az úgynevezett szülés utáni összehúzódások. Ezek lényegesen gyengébbek, mint a korábbi tolóösszehúzódások, és biztosítják a placenta leválását és kilökődését. Ez akkor történik, amikor a placenta nagy mennyiségű prosztaglandin hormont szabadít fel. A hormon hatására a méh erősen összehúzódik, így a placenta levál.
Szülési fájdalmak a szülés utáni időszakban
Körülbelül egy-három nappal a szülés után (császármetszés után is) ismét fájdalmassá válik, különösen a második-harmadik gyermek után: elkezdődnek az úgynevezett szülés utáni vagy szoptatási összehúzódások. A baba mellbimbói szopása ismét serkenti az oxitocin termelődését. A hormon nemcsak a tejtermelést, hanem a méh összehúzódását és involúcióját is elősegíti. A terhesség alatt 1,000 gramm körülire nőtt méh mostanra visszazsugorodik eredeti méretére (körülbelül 50-70 grammra). Az összehúzódások segítenek megállítani a vérzést és serkentik a menstruációs áramlást.
De milyen érzések a kontrakciók? Ha első gyermekét szülte, húzó érzést vagy enyhe menstruációszerű fájdalmat tapasztalhat az alhasban. A következő szüléseknél a méh tovább nyúlt, és most jobban össze kell húzódnia, mint az első alkalommal. Az izmok erősebben összehúzódnak, ami az utófájdalmakat sokkal fájdalmasabbá és kellemetlenebbé teszi. Különösen kellemetlen, hogy ez a fájdalom a szoptatás alatt jelentkezik. Azonban ezek az összehúzódások is legkésőbb három nap múlva elmúltak.
Mi enyhíti a fájdalmat?
A szülési fájdalmak különösen fájdalmasak. Enyhülést ígér a következő:
- Légzéstechnika ("lélegezz el")
- Relaxációs gyakorlat (autogén tréning)
- Meleg: melegvizes palack hátul
- Helyzetváltás: Kövesd az ösztöneidet, és szükség esetén változtass a testhelyzeteden: hanyatt, oldalra, négylábú, guggoló pozícióba (szülési szék).
- Gyógyszeres kezelés: Fájdalomcsillapítók (kúpok, tabletták), epidurális érzéstelenítés (epidurális)
Terhesség 40. hete: Nincs összehúzódás
A számított esedékesség túllépése esetén rendszeres ellenőrzéseken kell részt vennie. Az orvos rövid időközönként ellenőrzi, hogy a baba jól van-e. Ha szervezete készen áll a szülésre – és csak akkor – néhány dolog segíthet a szülés előidézésében. Ezek tartalmazzák
- A mellbimbók stimulálása
- Szexuális kapcsolat (a sperma prosztaglandint tartalmaz)
- gyakorol
- forró fürdő
Ha 14-XNUMX nappal a számított esedékesség után még mindig nincsenek vagy túl gyenge összehúzódások, az orvosnak mesterséges segítséget kell nyújtania:
- a magzatvíz műszeres szakadása (amniotómia)
- Prosztaglandin gél, tabletta vagy kúp formájában
- Oxitocin infúzió
- Ricinusolaj koktél
Ha ez 48 órán belül nem indítja el a szülést, néha csak a császármetszés segíthet.
