Néhány ember számára az edzés állandó küzdelemmé válhat az ideális test eléréséért. Ide tartoznak a testépítők és az étkezési rendellenességekkel küzdők. A szakértők még a sportról is beszélnek bulimia (bulimia athletica) és a sport étvágytalanság (anorexia athletica). Az érintettek nem hányják meg magukat, és nem éheztetik magukat, hanem egyszerűen kiképzik a bajos dolgot kalória. Gugutzer tudja: „Különösen a fiatal nők viszik át magukat a magas elvárásaikkal a képzésre, és teljesítményük révén el akarják érni az elismerést.”
Míg az ideális súly iránti vágy és az álomfigura gyakran a nők mozgatórugója, a férfiak elsősorban az izmokba pakolással foglalkoznak. Mindkettőben az a közös, hogy a testi érzékelésük zavart. Az anorexiás nők még mindig túl kövérnek érzik magukat, még akkor is, ha veszélyesen vannak soványság. A férfiak a vastag bicepsz ellenére is soványnak és edzetlennek érzik magukat. A testépítők körében ez a jelenség „izomdiszmorfia” néven ismert. Edzés nélkül attól tartanak, hogy a test azonnal lebontja az izmokat.
A sportfüggőség következményei
A túlzott testmozgás súlyos következményekkel járhat a szervezet számára. Akik figyelmen kívül hagyják a jeleket fáradtság a testben elfogadja az idő előtti kopást csontok, szalagok és inak. A nők, akik szintén szenvednek étvágytalanság or bulimia elveszíti a létfontosságú testzsírt. Lehetséges következményei a hormonális rendellenességek, amelyek hiányában menstruáció or csontritkulás csökkenésével csontsűrűség.
Miután egy bizonyos mennyiségű kalória elegendő táplálékfogyasztás nélkül fogyasztják, a kívánt hatás már nem jelentkezik, hanem éppen ellenkezőleg: a test nem építi fel az izmokat, hanem elveszíti őket - és ez a fizikai teljesítmény jelentős csökkenéséhez vezet. Társadalmi kapcsolatok, koncentráció a munka és a karrier is szenved.
Akik átmennek a alkalmasság munkájuk mellett több órán át tartó program fokozatosan magányossá válik. Amíg az izmok erősebbé válnak, a barátokkal és rokonokkal való kapcsolat lazul. Még a szerelmi kapcsolatok is felbomlanak, ha a partner elveszíti a folyamatos sport iránti megértését, mert úgy érzi, hogy nincs kellően megbecsülve. Néhány ember szó szerint menekül a kapcsolat elől.
Sportfüggőség: Pszichoterapeuták kezelése
A sportfüggőknél nagy a veszély, hogy nem úgy érzékelik az addiktív viselkedést, hanem csak szenvedélyesen folytatott hobbiként utasítják el. Azok, akik magukban észlelik a sportfüggőség első jeleit, általában rájönnek, hogy önmagukban nem tudják csökkenteni a sportok mennyiségét. "Akkor pszichoterapeutához kell fordulnia" - tanácsolja Gugutzer.
Az okai és megnyilvánulása alkalmasság a függőség egyénenként nagyon eltérő: „minden alkalommal újra el kell döntenie, hogy melyik terápia alkalmas az érintett személy számára. ” A hangsúly a kognitív terápia megközelít. Beszélgetések útján a terapeuta és az érintett személy megpróbálja megfejteni az addiktív viselkedés okait, és végül megoldja a függőséget.
A betegek felkereshetnek egy pszichológiai tanácsadó központot, vagy konzultálhatnak egy gyakorló sportpszichológussal. Ha már komoly fizikai következmények vannak, néha szükség van fekvőbeteg-tartózkodásra egy pszichoszomatikus klinikán.
