Segítenek a sók?
Vannak Schuessler-sók, amelyeknek pozitív hatással kell lenniük a kötőszöveti. Két só kombinációja állítólag segít olyan panaszok esetén, mint a ráncok, cellulit, vastagbél or striák hogy az ásványi anyagok segítségével mozgósítsa a test saját öngyógyító erejét. A só
1 “Kalcium fluratum ”, a kalcium-fluorid, különös hatással van a hordozó és kötőszöveti. 11. só “Kovszerű„, A kovasavat a gyártó a„ szépség sójaként ”is leírja.
Állítólag elősegíti a bőr rugalmasságát, feszességét és feszességét, és erősíti a bőrt kötőszöveti. A sók kombinációként kaphatók: DHU Kovszerű Pentarkan®. A gyártó ezt a sókombinációt reggel, délben és este javasolja.
Egy tabletta DHU Kovszerű A Pentarkan®-ot fel kell oldani a száj. A 80 tablettát tartalmazó csomag körülbelül négy hétig elegendő, és a kötőszövet meghúzására szolgáló gyógymódnak felel meg. További információkért kérjük, olvassa el a betegtájékoztatót.
A szilícium-dioxid segíthet?
A szilícium-dioxid eredetileg sok szilíciumot tartalmazó ásványi anyagokat írt le. Ma a kovasavról mint kovafélékből nyert termékről beszélünk. A kovafélék olyan növények, amelyek sejtszerű burkolatában gazdag ásványi szilícium található.
Amikor az algák elpusztulnak, a szilíciumtartalmú sejtburok úgyszólván az ismert kovasavvá bomlik. Ma a szilícium-dioxid wellness termékként és csodaszerként szolgál a bőr számára, haj és a körmök. Az az ötlet, hogy a test természetesen tartalmaz szilíciumot, mégpedig in porcogó szövet, csontok és a kötőszövet.
Testünk maga nem képes szilíciumot előállítani, ezért kívülről kell ellátni vele. Ha a szilícium-dioxidot gömbök formájában vagy étrend-kiegészítők, olyan anyaggal látja el a testet, amely felhasználható vagy sürgősen szükséges az építkezés megkezdéséhez csontok és mindenekelőtt a kötőszövet. Ezért a szilícium-dioxid népszerű termék a kötőszövet „belülről” történő meghúzására. A szilícium-dioxid bevitele pozitív hatással van a Egészség of haj és a körmök.
Feszesítő gyakorlatok
A kötőszövet meghúzása érdekében rendszeresen végezhet néhány gyakorlatot otthon. A jóga padlószőnyeg ajánlott segédeszközként a következő gyakorlatokhoz. Az első gyakorlathoz menjen a négylábú helyzetbe.
A kiindulási helyzet az, hogy csípőre térdeljen, és karjait vállig tegye, kezével a felsőtestén. Az egyik felváltva emel egyet láb 90 ° -os szögben, és újra leereszti. 10-20 ismétlés láb elegendőek.
Ez a gyakorlat segít a combok alsó és hátsó részének meghúzásában. A második gyakorlat a lábak külső oldalait érinti. Ehhez az egyik oldalon fekszel, és kinyújtod a lábad.
Az alsó kar kinyújtva, a másik karral pedig a padlón támaszkodhat. Ehhez a gyakorlathoz emelje fel a felsőt láb és engedje le újra. A lábnak a lehető legkevésbé kell lefelé mutatnia (a test felé).
Mindkét oldalon 10-20 ismétlés gyors hatással lesz. Újabb gyakorlat kezdődik a fekvő helyzetben. A lábakat csípő szélesen helyezzük el egymás mellett, a karokat a test mellett kell elhelyezni.
Most felemeli a medencéjét, megfeszíti a fenekét, és bemegy az úgynevezett „farizomhídba”, ahol az alja a levegőben marad. Ezután kinyújtja az egyik lábát és megtartja. 10-20 ismétlés mindkét lábával jelentősen meghúzza a hátát.
A sorozat összes cikke:
