Különösen a nők gyakran szenvednek a kötőszöveti. Az evolúció miatt a nőknek magasabb testzsír százalék mint amúgy a férfiak. A fiatal nők testzsírja átlagosan 25%, a férfiaké csak 18%.
Az élet során ez az érték általában mindkét nemnél nő. A női energiatartalmak célja, hogy biztosítsák a gyermek táplálkozását az alatt terhesség és a szoptatás. A nőknél a zsíreloszlás főleg a feneket, a csípőt és a combokat foglalja magában, míg a férfiak általában a has körül híznak.
A csípő és a fenék zsírszövete azonban különösen makacs, mert más zsírreceptorok találhatók itt. Ezért a szigorítás ebben a régióban a legtöbb fegyelmet igényli és a leghosszabb időt vesz igénybe. Ennek a zsírraktározásnak köszönhetően az alapul szolgáló kötőszöveti erősen feszült és túlfeszített. Olyan tényezők, amelyek további megterhelést jelentenek a gyengék számára kötőszöveti erős súlyingadozások, dohányzás, terhességek - különösen többszörös terhességek - a pubertás gyors növekedése és súlyos túlsúly.
Konzervatív intézkedések
A kötőszövet meghúzására vonatkozó első intézkedéseket a „Kötőszövet erősítése” című cikk ismerteti. Kiegyensúlyozott diéta, kitartás a sport erősítése, az elegendő ivás, a testsúly normalizálása és a masszázsok, váltakozó záporok és a bőrápolás. Profilaktikusan meg kell próbálni fenntartani a normális súlyt, vagy finoman el kell érni a változással diéta és a fizikai aktivitás.
Homeopátia
In homeopátia az ember kívülről és belülről is gyógyulásra törekszik. Abban az esetben kötőszöveti gyengeség, a táplálkozás fontos szerepet játszik a természetgyógyászatban. Lúgokban gazdag diéta sok friss gyümölcs és zöldség mellett étkezési rostok ajánlottak.
Zab és a köles gazdag szilíciumban, amely támogatja a kötőszövet feszességét. Naponta annyi vizet kell inni, hogy a szervezet elegendő folyadékot biztosítson az anyagcsere folyamatokhoz. A természetgyógyászati gyakorlat gyakran táplálkozási terv, fitoterápia vagy sók és sok testmozgás kombinációját javasolja.
A homeopátiás fitoterápiában (gyógynövény), vad fokhagyma és a lófarok használják a kötőszövet megerősítésére. A a kötőszövet gyengesége gyakran társul ér problémák, ebben az esetben a vadgesztenye tud segíteni. Az említett Schuessler-sók mellett vannak gömbök, amelyek segíthetnek.
Kovszerű a gömböcskék nagyon népszerűek, ha a kötőszövet rugalmassága csökken. A gyenge kötőszöveti és bőrproblémák miatt, amelyeket savasság vagy emésztési problémák, a homeopátiás gyógyszer nátrium a phosphoricum segíthet. Gyógyító eljárások, például köpölyözés és a méregtelenítés a kötőszövet megerősítésére is népszerű a kúra. Ugyanolyan hatékonyak váltakozó záporok és ecsetmasszázsokkal erősítik a szövetet.
Melyik krém segíthet?
Különböző árkategóriákban vannak különböző krémek, amelyek segítenek a kötőszövet meghúzásában. Az alapelv a következő: A megelőzés jobb, mint a károk ellenőrzése. Garnier kínálja az olcsó „Body Tonic azonnal feszesítő gazdag tejet”, amely zöld teát és koffein.
A testápoló azt ígéri, hogy ápolja és feszesíti a bőrt, és növeli annak rugalmasságát. A terméknek valóban hozzá kell járulnia a kötőszövet meghúzásához. Shrink To Fit ”és a„ Get Waisted ”testápolók a Mio-tól egyfajta gyógymódok, amelyek mindegyike körülbelül 42 euróba kerül, és együtt kell őket használni a bőr feszesebbé tételéhez és a bőr csökkentéséhez cellulit.
„A Shrink To Fit a combokra, az aljára és a karokra vonatkozik, a Get Waisted for gyomor és derék. Tapasztalati jelentések szerint a termékek közvetlenül a növekedéshez vezetnek vér kering a bőrben, a bőr simának és gondozottnak tűnik, és meghúzza a kötőszövetet. A Kiko „Skin Trainer Body” testszéruma körülbelül 19 euróért „5 az 1-ben” funkciót ígér, állítólag úgy hat a bőrön, mint egy alkalmasság edző a bőr meghúzásával, hidratálásával, simításával vagy megelőzésével narancshéj bőr és striák és a vér a bőr keringése. A cső a nyíláson kis fémgolyókkal van ellátva, amelyeknek meg kell masszázs a szérumot a bőrbe az alkalmazás során. A terméket naponta kétszer, 56 napig kell használni a kötőszövet speciális meghúzása érdekében.
A sorozat összes cikke:
