Elhízás – Megelőzés
Táplálkozás A kiegyensúlyozott étrend az egészséges élet alapja – még a karcsú emberek számára is. A túlsúlyra hajlamosoknak azonban duplán oda kell figyelniük arra, hogy mit és mennyit esznek. A megfelelő étrend ugyanis jelentősen csökkentheti az elhízás és a kapcsolódó betegségek kockázatát. Magas cukorfogyasztás,… Elhízás – Megelőzés
