Összegzésként
Aki ezeket rendszeresen elvégzi gyakorlatok a csípő fizioterápiájától, jó feltételeket teremt csípője egészségének megőrzéséhez. Ha azonban már vannak panaszai, akkor konzultáljon egy gyógytornásszal, aki alapos vizsgálatot végez és veled dolgozik a gyenge pontjain.
