Terápia
Az úgynevezett viselkedésterápia pszichoterápiás módszernek bizonyult a pánikbetegség kezelésében. A terápia központi megközelítésének az ördögi kör megtörésének kell lennie. Például a pánikbetegség tipikus tüneteit, például a légszomjat, kontrollált fizikai erőfeszítéssel vagy fokozott gyorsasággal lehet kiváltani lélegző.
Itt a páciens megtudhatja, hogy ő kontrollálja az ilyen tüneteket. Megtanulja nemcsak, hogy ezeket a tüneteket maga is kiválthatja, hanem azt is, hogy semmilyen fenyegetés nem származik belőlük. Ezenkívül az úgynevezett kognitív terápia révén a beteg megtanulja kezelni a félelmet fokozó gondolatokat és reálisabb képet alkotni. a fizikai panaszok közül. (Az én szív gyorsan ver, mert izgatott vagyok - még mindig egészséges) A terápiában tériszony, az úgynevezett expozíció, vagyis a félelmet fokozó helyzetekkel való kontrollált konfrontáció jelentős javulást hozhat.
A viselkedésterápia megkülönbözteti a lassú expozíciót és a helyzet megközelítését, az úgynevezett frakcionált expozíciót és a „teljes oldalt”, az áradást. Itt a beteget közvetlenül a félelmet kiváltó helyzetbe terelik, a terapeuta kíséretében. Az ilyen terápia kombinálható gyógyszeres terápiával.
Az alapkezeléshez az úgynevezett antidepresszánsok csoportjából elsősorban az úgynevezett SSRI-ket kell alkalmazni. Jó tapasztalatokat szereztek a múltban az úgynevezett triziklusok csoportjának kábítószerével kapcsolatban. (lásd még: depresszió). Mint minden szorongásos rendellenességnél, benzodiazepinek helyük van az ellenőrzött kezelésben, de nem a járóbeteg-kezelésben, mivel a függőség kockázata nagyon magas. (lásd még: generalizált szorongásos zavar terápiája)
