Terápia
Zúzódás gyanúja esetén az aktuális tevékenységet (sportot) azonnal meg kell szakítani. A terület lehűtése nagyon hasznos lehet. .
Ehhez hűtőelemeket vagy jeget lehet használni. A jeget azonban soha nem szabad közvetlenül a bőrre helyezni, mivel az erős hideg a bőr és a szövet sérüléseit okozhatja! A kezelőorvos felírja fájdalom- a fájdalomérzet függvényében enyhíti a gyógyszert.
Ezek segítenek megbirkózni a mindennapi mozgásokkal és tevékenységekkel, például alvással, köhögéssel vagy tüsszentéssel. Ez fájdalom a kezelés fontos, mint szegycsont a zúzódások gyakran elkerülési magatartáshoz vezetnek. Mély lélegző vagy a köhögést nem szabad kerülni, mivel ez gyakran a légutak. Légzési gyakorlatok és a légzőtorna megakadályozhatja ezt. Kerülni kell az egyéb felesleges mozgásokat és sporttevékenységeket.
A szegycsont zúzódásának diagnosztizálása
A csont kizárása érdekében törés, az érintett területet meg kell röntgenezni. Gyakran a törés a súlyos miatt valószínűbb a gyanú fájdalom és duzzanat. Az autóbaleset utáni további sérülések kizárása érdekében néha más képalkotó eljárások, például mágneses rezonancia képalkotás (nincs sugárterhelés!), Számítógépes tomográfia és ultrahang vizsgálatokat alkalmaznak.
A szegycsont zúzódásának időtartama
A szegycsont nagyon sokáig tarthat és fájdalmat okozhat. Általában a zúzódás három héten belül meggyógyul. Az időtartam azonban a sérülés súlyosságától függ, és néhány naptól néhány hétig terjedhet.
A sporttevékenységeket csak lassan és növekvő intenzitással szabad folytatni, amikor a fájdalom elmúlt. A túl korai edzés késleltetheti és meghosszabbíthatja a gyógyulási folyamatot.
