Újraszinkronizálás: Funkció, Feladatok, Szerep és Betegségek
Mint minden más élőlénynek, az embereknek is cirkadián órájuk van. Az óra ritmusa naponta újraszinkronizálódik a nap 24 órás ritmusával olyan időzítők segítségével, mint a fény és a hőmérséklet. Az újraszinkronizálással kapcsolatos problémák jelentős kényelmetlenséget, például depressziót okozhatnak. Mi az újraszinkronizálás? Az újraszinkronizálással kapcsolatos problémák például hosszú távú utak után merülnek fel… Újraszinkronizálás: Funkció, Feladatok, Szerep és Betegségek