Fitness bár

Mi az a fitness bár? A fitnesz bárnak nincs közös vagy elfogadott meghatározása. Elvileg azonban a fitneszrudakat úgynevezett kiegészítőknek kell tekinteni, azaz olyan étrend-kiegészítőknek, amelyek nem helyettesítik a teljes étkezést. Valamennyi rúd viszonylag magas ásványi anyag- és vitamintartalommal rendelkezik, valamint… Fitness bár

Készíthet magának fitneszbárokat? | Fitness bár

Készíthetsz fitneszbárokat magadnak? A fitneszbárok saját konyhájában is előállíthatók gond nélkül. Saját igényeitől és igényeitől függően különböző összetevőket kell használni. Az iparilag előállított rudakhoz képest azonban nehéz alacsony szénhidráttartalmú, azaz kevés szénhidrátot tartalmazó rudat készíteni. Itt az iparág… Készíthet magának fitneszbárokat? | Fitness bár

A fitnesz bárok értékelése Fitness bár

A fitneszbárok értékelése Mint minden étrend -kiegészítő esetében, nem igazán ajánlhatjuk a fitneszbárok fogyasztását vagy használatát. Általánosságban elmondható, hogy a fitneszbárok, ha mértékkel fogyasztják őket, nem tekinthetők károsnak. Amint már említettük, a fitneszbárok olyan étrend -kiegészítők, amelyek nem helyettesítik a teljes, kiegyensúlyozott étrendet. Mivel van egy… A fitnesz bárok értékelése Fitness bár