Reuma: A reuma megelőzése és kezelése
A genetikai okú reumás betegségekre sajnos nincsenek ismert megelőző intézkedések. A hátproblémákat és az elhasználódás jeleit viszont ugyanúgy megelőzik, mint az anyagcsere -betegségeket a megfelelő viselkedés. Az egyik erősíti a hátizmokat izom edzéssel, fitnesz gyakorlatokkal Pezziball, Theraband vagy az íróasztal mellett. Sport… Reuma: A reuma megelőzése és kezelése