Kundalini jóga: Energia a meditáció révén
A kundalini jóga a jóga számos alformája közé tartozik. A Kundalini célja, hogy megszüntesse a testben lévő elzáródásokat az energia felszabadítása érdekében, valamint elérje a test, az elme és a szellem teljes harmonizációját. A kundalini jóga a jóga dinamikus típusai közé tartozik. Különös figyelmet fordítanak a légzésre és a… Kundalini jóga: Energia a meditáció révén