Mi mást tudnál tenni? Nagyon sokrétű, hogy mit tehetsz még porckorongsérv esetén, és gyógytornával, gyógyszeres kezeléssel, sporttal kezdődik és műtéttel ér véget. Az egyes kezelések nem „kifogásolhatók”, hanem az egyedi esetre kell szabni, és az, hogy konkrétan mit tehetünk, döntően a… Mi mást tudnál tenni? | A porckorongsérv kezelése
Bevezetés A porckorongsérv, vagyis az intervertebrális porckorong (discus intervertebralis) zselatinos magjának (nucleus pulopsus) elmozdulása a gerincvelőbe, ahol a gerincvelő fut, a gerinc egyik leggyakoribb betegsége. A porckorongsérv problémás lesz, ha ideggyökér -kompresszió következik be. Ebben az esetben a porckorongsérv… Csúszott lemez terhesség alatt
Kezelés Ha a hátfájás hirtelen fellép a terhesség alatt, akkor a tüneteket orvosnak kell megvizsgáltatnia. A hátfájás bizonyos mértékig normális a terhesség alatt, de jelezheti az első összehúzódásokat is. Ha sérvkorongot diagnosztizálnak terhesség alatt, akkor a konzervatív terápia az elsődleges prioritás a terhes nők számára. … Kezelés | Csúszott lemez terhesség alatt
A lecsúszott lemez és a szülés A szülés során a nő teste a legnagyobb terhelésnek van kitéve. A gerinc is hatalmas terhelésnek van kitéve, különösen a préselő összehúzódások során (összehúzódások, amelyek a babát a születési csatornán keresztül tolják ki). A gyermek által a gerincoszlopra gyakorolt nyomás és a további terhelés miatt… Csúszott lemez és születés | Csúszott lemez terhesség alatt
Bevezetés A hátba húzás általában nagyon gyakori tünet. Szinte mindenki érezte ezt a húzást a serdülőkortól kezdve, és nem szabad azonnal aggodalomra adnia okot. Gyakran a fájdalom magától elmúlik, és nem igényel kezelést. A fájdalom intenzitásától és időtartamától függően tanácsos lehet… Hátul húzva
Húzás a hátsó közepén A hátsó központi húzás is a leggyakoribb. Itt az általános hátpanaszok ugyanazokat az okokat veszik figyelembe, de itt a teljes gerincberendezés az előtérben van. Ez nem csak a mélyen fekvő izmokat foglalja magában, amelyek feladata a hát felemelése, mint… Húzza a hát közepére | Hátul húzva
Húzás a hátban és a gyomorban A hát és a has területének húzása különféle problémákra utalhat. Ezen a területen az ok nem mindig a fájdalom lokalizált helyén található. Például egy nem specifikus felhúzás a hasi területre előre jelzett fájdalom lehet. A kiindulópont is megtalálható… A hát és a gyomor behúzása Hátul húzva
Hátrafelé húzás hajlítás közben Fiziológiailag a teljes gerinc előrehajlik, amikor lehajlik. Minden hajlítási folyamat során a csigolyatestek elöl görbületben egymáshoz nyomódnak, míg hátul hajlamosak eltérni. Hosszú távon ez nyomásterheléshez vezet az intervertebrális porckorongon. Ha… Hátrahúzás hajlítás közben | Hátul húzva
Profilaxis A mély „autochton” hátizmok fokozott izomfejlődésével szinte minden visszahúzódó fájdalom megelőzhető előre. A testtartás a hátfájásra is hatással van. Így gyakrabban kell tudatosan figyelni arra, hogy egyenesen álljon fel és nyújtsa a hátát. Ha azonban kifejezetten a hátát edzed, akkor… Profilaxis | Hátul húzva
