A 10 legjobb stresszölő
Túl sok munka, túl kevés idő és túl kevés alvás: a fizikai és mentális stressz hosszú távon nem egészséges. Mert akik állandóan stresszesek, olyan tünetektől szenvednek, mint a fejfájás, izomrángás, szédülés, nyugtalanság és koncentrációs problémák. Idővel szív- és érrendszeri problémák is előfordulhatnak. Az ilyen következmények elkerülése érdekében fontos, hogy… A 10 legjobb stresszölő
