A magas vérnyomás széles körben elterjedt betegség, amelyet gyakran későn diagnosztizálnak. A definíció szerint a magas vérnyomás vagy artériás magas vérnyomás 140/90 Hgmm feletti magas vérnyomásnak minősül. A diagnózist gyakran véletlenül állítják fel a háziorvosi praxis rutinvizsgálata során. Esetenként olyan tünetek is jelentkezhetnek, mint a szédülés, fejfájás vagy orrvérzés… Házi gyógymód a magas vérnyomás ellen
Milyen gyakran és meddig kell használni a háztartási gyógymódokat? A fent felsorolt háztartási jogorvoslatok többsége aggodalom nélkül használható hosszú ideig. A különböző teák optimális hatása érdekében naponta kétszer kell inni őket. Meg kell jegyezni, hogy a valerian például… Milyen gyakran és meddig kell használnom a háztartási jogorvoslatokat? | Házi gyógymód a magas vérnyomás ellen
Melyik alternatív terápia segíthet még? A magas vérnyomás elleni egyik leghatékonyabb módszer a testmozgás. Mérsékelt testmozgás ajánlott. Ideális esetben ezt rendszeresen, azaz hetente többször, friss levegőn kell elvégezni. Az állóképességi sportok különösen pozitív hatással vannak az erekre és a szívre, ami hatékonyan… Melyik alternatív terápia segíthet még? | Házi gyógymód a magas vérnyomás ellen
