Magas vérnyomás széles körben elterjedt betegség, amelyet gyakran későn diagnosztizálnak. Definíció szerint, magas vérnyomás vagy az artériás hipertónia a 140/90 Hgmm feletti magas vérnyomás. A diagnózist gyakran véletlenül állapítják meg a háziorvosi praxis rutinvizsgálata során.
Esetenként olyan tünetek, mint szédülés, fejfájás or orrvérzés előfordulhat. A magas vérnyomás okai még nem teljesen tisztázottak, de egyértelmű, hogy különféle kockázati tényezők játszanak szerepet. Ezek tartalmazzák dohányzás, alkoholfogyasztás és túlsúly.
Ezeket a háztartási jogorvoslatokat használják?
A magas vérnyomás ellen alkalmazható házi gyógymódok a következők
- Fokhagyma
- Vad fokhagyma
- Zöld tea
- Cukorrépa
- Melissa elmegy
- Macskagyökér
- Levendula Virágok
Használja a fokhagyma főzésnél gyakrabban alkalmazható. Alternatív megoldásként fokhagyma naponta háromszor préselt gyümölcslé formájában bevehető. Hatás A fokhagyma okozza a vér hogy elegendő folyadék és vér lipid maradjon a redukcióhoz.
Mit kell figyelembe venni? Az optimális hatás érdekében a fokhagymát naponta kell fogyasztani. Mely betegségek esetén segít a háztartási szer?
A fokhagymát megfázás és fülfájás ellen is lehet használni. Alkalmazás A Medve fokhagymája rendszeresen hozzáadható az ételekhez. Finom recept erre például a medvehagymás pesto.
A medvehagymának csökkentő hatása van vér nyomást és emellett támogatja a szív-és érrendszer. A medvehagymát a legjobban frissen lehet használni, és április vége felé virágzik. Mely betegségek esetén segít a háztartási szer?
A medve fokhagyma is segíthet láz, puffadás és a gyomor fájdalom. Használja A zöld teát vagy megvásárolhatja készen összekeverve a gyógyszertárban, vagy elkészítheti saját maga. Hatás A zöld tea pozitív hatással van a vér lipid értékek és csökkenti a érelmeszesedés.
Mit kell figyelembe venni? Az optimális hatás érdekében a zöld teát legalább naponta kétszer kell inni. Mely betegségek esetén segít a háztartási szer?
A zöld tea ellen is lehet használni pattanás, megfázás és leégés. Alkalmazás A szójabab felhasználható főzéshez. Különféle szójatermékek is kaphatók.
Hatás A szójabab tartalmazza az ún L-arginin. Ez a vérnyomás. Mit kell betartani?
Vegánban diéta szójatermékekkel ügyelni kell arra, hogy a szervezet számára fontos tápanyagok ellátva legyenek. Mely betegségek esetén segít a háztartási szer? Szójabab is használható ízületi fájdalom és a prosztata problémákat.
Alkalmazás Cékla lehet vásárolni gyümölcslé, vagy saját maga állíthatja elő. Ajánlatos egy vagy kettőt inni szemüveg céklalé naponta. Hatás A cékla többek között nitrátokat tartalmaz, amelyek a testben átalakulva a nyújtás az hajók.
Mit kell figyelembe venni? Alternatív megoldásként a céklát feldolgozhatjuk például levessé is. Mely betegségek esetén segít a háztartási szer?
A cékla is segíthet vashiány. Alkalmazás Árnika a virágokból tea készíthető. Erre a célra két teáskanálnyi virágot forró vízzel infundálnak.
Hatás Árnika csökkentő hatással van a vérnyomás és a vér tágulásához vezet hajók. Mit kell betartani? Árnika a virágteát ivás előtt legalább tíz percig kell áztatni.
Mely betegségek esetén segít a háztartási szer? Az Arnica virágok a bőrkiütések, a borjú ellen is segíthetnek görcsök és a láz. Használat A tea olajbogyó levelekből készülhet.
Erre a célra két teáskanálnyi levelet kell forró vízzel leönteni. Hatás Az olajbogyó leveleinek gyulladáscsökkentő és stabilizáló hatása van vérnyomás. Mit kell figyelembe venni?
A teát este lefekvés előtt kell inni, mivel nagyon pihentető hatása van. Mely betegségek esetén segít a háztartási szer? Az olajbogyó levelek is segíthetnek cukorbetegség mellitus és reuma.
Alkalmazás A macskagyökér virágok nyáron frissítő italként elkészíthetők citromlével és vízzel. Hatás Macskagyökér messzemenő hatása van a vérre hajók és segít abban is csökkenti a stresszt. Mit kell figyelembe venni?
Macskagyökér nagyon nyugtató hatású, ezért lehetőleg lefekvés előtt kell használni. Milyen egyéb betegségek esetén segít a háztartási szer is? A valerian mindenekelőtt pihentető hatással van a testre és a lélekre, és gyakran alvászavarok esetén alkalmazzák.
Használat esetén magas vérnyomás, ajánlott használni citrombalzsam levelek, mint tea. Ebből a célból a leveleket forrásban lévő vízzel infúzióval lehet ellátni. Hatás A citrombalzsam a levelek lazítóan hatnak a testre. görcsök az izomzat vagy az erek felszabadulhatnak.
Mit kell betartani? Méhfű virágteát naponta kétszer kell inni. Milyen egyéb betegségek esetén segít a háztartási szer is?
Méhfű levelek is segíthetnek fejfájás és rovarcsípés. Alkalmazás A Rauwolfia gyökér teaként, valerian és galagonya virágzik. Hatás A Rauwolfia gyökér hatása az erek kitágításával csökkenti a vérnyomást.
Mit kell figyelembe venni? Gyakori mellékhatások, például emésztési vagy szív- és érrendszeri rendellenességek miatt az alkalmazást csak tartalék alatt szabad használni. Mely betegségek esetén segít a háztartási szer?
A Rauwolfia gyökér allergiában vagy asztmában is alkalmazható. Alkalmazás A levendula a virágokat forró vízzel egy teáskanálba önthetik, hogy teát készítsenek. Hatás Levendula nyugtató hatású fizikai stressz esetén, és támogatja az erek regenerációs folyamatait.
Mit kell betartani? A teát lehetőleg étkezés után kell inni emésztési problémák. Mely betegségek esetén segít a háztartási gyógymód is? Levendula alvászavarok esetén is jól működik és hasi görcsök.
