Mindenki ismeri a fáradtság és kimerültség érzését. Sok ember számára ez a következmény, amelyet a stressz vált ki, például a munkahelyen. Néhány ember számára ez az úgynevezett kiégési szindrómához vezet. De mi van, ha pontosan az ellenkezője történik? A munka nem a stressz, hanem az unalom szinonimája lesz. Mi az a kiégés? A kiégést az okozza,… Mi a különbség a kiégés és a fúrás között?
A Szövetségi Munkavédelmi és Egészségügyi Intézet és a Szövetségi Szakképzési Intézet által végzett 2007 -es foglalkoztatási felmérés szerint Németországban csaknem minden hetedik munkavállaló úgy érzi, hogy képzettsége miatt aljas. Az igénytelenség, az unalom és az érdektelenség jellemzi a munkahelyi elégedetlenség állapotát, amelyet unalomnak neveznek. "Időről időre … Boreout: Unalom a munkahelyen
„Ha egy alkalmazott szenved monotóniától, ha ezt még el is akarja takarni vagy elvonja a figyelmét a munkáltatója előtt, akkor ez a kidobott pénz” - mondja Renate Rau, a marburgi ipari és szervezetpszichológia professzora. És pénzbe kerül: Németországban a teljes gazdasági kár összege… Boreout: Stratégiák
Az önismeret a legelső lépés. Ha úgy érzi, hogy unatkozástól szenved, akkor először is őszintén dokumentálnia kell magának, hogy mivel tölti munkanapjait. A Techniker Krankenkasse azt javasolja, hogy válaszoljon őszintén ezekre a kérdésekre: Mennyi valójában a képzelgés? Mi különösen unalmas? És mi a szórakozás? A második lépés… Boreout: Mit kell tenni?
