A légzési folyamat általában olyan folyamat, amelyet különösebb gondolkodás nélkül hajtanak végre. Csak akkor lépünk fel tudatosabban, ha probléma lép fel. Ez nem mindig előnyös. Számos különböző légzőgyakorlat segíthet a légzés szabályozásában, így a beteg jelentős javulást érez. A helyes teljesítmény… Légzőgyakorlatok felnőtteknek és gyermekeknek
Légzőgyakorlatok asztmára Az asztmában alkalmazott légzőgyakorlatok egyrészt arra szolgálnak, hogy elsősegélyt tudjanak nyújtani az akut asztmás rohamban szenvedőknek. Segítenek ellazítani a görcsös hörgőizmokat. A hosszú távú terápiában a légzőizmok, a tüdő és a hörgők működésének támogatására szolgálnak. … Légzőgyakorlatok asztma esetén Légzőgyakorlatok felnőtteknek és gyermekeknek
Légzőgyakorlatok a relaxációhoz A nyugodt tudatos légzés révén nagyon jól ellazíthatja a testét. Számos, különböző területekről érkező gyakorlat áll rendelkezésre erre a célra, és otthon is kényelmesen elvégezhető: 1) Feküdjön az oldalára behajlított lábakkal. Most emelje fel a felkarját a háta mögött… Légzőgyakorlatok a kikapcsolódáshoz Légzőgyakorlatok felnőtteknek és gyermekeknek
