Egészséges anti-stressz program: Gyümölcsök és zöldségek erős idegek számára

Sűrű találkozónaptár? A randit a legjobb barátoddal már háromszor elhalasztották az idő szűkössége miatt? A jógaórán szinte mindig legalább öt perc késéssel? Annak érdekében, hogy ne veszítse el idegeit a napi forgatagban, létezik egy egyszerű, finom és hatékony stresszoldó program: gyümölcsök és zöldségek. Kérsz ​​néhány tippet? Nem … Egészséges anti-stressz program: Gyümölcsök és zöldségek erős idegek számára