Jóga
Bevezetés A jóga kifejezés egy 3000-5000 éves, Indiából származó tanítás, amely légzési gyakorlatokból, meditációkból és a Nyugaton is ismert fizikai gyakorlatokból áll. A jóga egyre nagyobb népszerűségnek örvend, ami a jóga stúdiók növekvő számával mérhető. Az ászanák (gyakorlatok) sportos aspektusa mellett a jóga… Jóga