A magas vérnyomás csökkentése gyógyszeres kezelés nélkül
Hogyan csökkentheti a magas vérnyomást? Ha csökkenteni szeretnénk a magas vérnyomást, akkor elkerülhetetlen az életmódváltás: ide tartozik többek között a kiegyensúlyozott, kevés sót és alkoholt tartalmazó étrend, a rendszeres testmozgás, a súlyfelesleg csökkentése és a nikotinról való lemondás. Emellett sok beteg érdeklődik az alternatív gyógymódok és az otthoni… A magas vérnyomás csökkentése gyógyszeres kezelés nélkül
