Táplálkozási ajánlások

A gazdag, teljes értékű élelmiszer-ellátás ellenére azonban megfelelő egyén létfontosságú anyagellátás nem mindig garantált. Elégtelen létfontosságú anyagellátás oka lehet például a nem megfelelő ételkészítés, vagy az egyéni létfontosságú anyagfelesleg szükséglete.

Ez nem csak fizikailag észrevehető feltétel zavarok, mint például a teljesítmény csökkenése, hanem nyomokat is hagy a bőr. Bőr olyan problémák, mint a száraz vagy zsíros bőr, kiütések és viszketés, a túlérzékeny bőr gyakran az elégtelen tápanyag- és létfontosságú anyagok miatt alakul ki.

A megjelenés és feltétel a bőr bizonyos mértékig alakítsa önmagunk énképét és ezáltal önbizalmát.