Különösen télen és tavasszal sok embert vonz a szolárium. Mert barna bőr gyönyörűnek és egészségesnek tűnik. De a gyönyörű megjelenés mögött egy óriási védő- és javító mechanizmus rejtőzik bőr, az összes legnagyobb orgonánk. A kialakulás kockázata bőrrák minden napozással megnő, mert az ultraibolya sugarak - akár természetesek, akár mesterségesek - károsítják a sejteket.
A bőr - érzékeny szerv
Körülbelül 1.7 négyzetméteren ez a legnagyobb orgonánk - a bőr. És sebezhető, különösen a sugárzásnak. 200,000 XNUMX német szerződik bőrrák minden évben. A német információi szerint Rák Segítség, ez a riasztó adat a túlzott napsugárzásnak köszönhető.
A természetes nap- és szoláriumcsövek által kibocsátott ultraibolya (UV) sugarak ugyanis megváltoztatják a sejtek szerkezetét. A bőrsejtek genetikai anyagát különösen az UV-B sugarak károsítják. De a tény az: az embereknek napfényre van szükségük, csak a mennyi nagyon meghatározó tényező a szempontjából Egészség.
Kockázhatja a bőrrákot
Az ilyen egészséges megjelenésű barnulás ugyanis nem más, mint a bőr védő reakciója. Drámai lesz, ha a leégés fordult elő, amelyből a bőr egy idő után helyreáll, bár felületesen. Azonban a bőrsejtek mélyén, a sejtmagokban, ahol a genetikai anyag található, olyan károk léptek fel, amelyeket meg kell javítani - legrosszabb esetben a sejtek elpusztulnak.
Minél gyakrabban van kitéve a bőrnek feszültség sugárzás, annál kevésbé működik a cella saját javítási szolgáltatása, ami szintén növeli a kialakulás kockázatát bőrrák.
Napfény a csőből: egészséges vagy egészségtelen?
A szoláriumok csövei a nagyon rákkeltő UV-B sugaraknak csak nagyon kis részét tartalmazzák, a barnító hatást főleg magas UV-A komponenssel érik el. Ez a Solarienben magasabb, mint a természetes napsugaraknál, és a Szövetségi Hivatal információi szerint sugárvédelem ugyanolyan káros, mint az UV B sugárzás.
Ezenkívül a szoláriumok hívei és ellenzői különféle érveket hoznak fel.
Van-e a szoláriumnak egészségügyi előnye?
A mesterséges nap hívei, elsősorban a szoláriumgyártók, azzal érvelnek Egészség felszerelésük előnyei. Pozitív hatásukként kiemelik, hogy főleg télen a Solarien UV-B sugárzása elősegíti az ilyen fontosak oktatását Vitamin D. Ez helyes és azért is fontos, mert vitamin D biztosítja ezt kalcium tárolása a csontok - védelem valami ellen csontritkulás.
Ezenkívül a szoláriumok pozitív hatásokat tulajdonítanak a pszichének, a szexuális életnek és gyógyító hatást gyakorolnak a bőrproblémákra.
Termelje jobban a D-vitamint természetesen
A német Rák A támogatás ezt ellensúlyozza vitamin A D már akkor termelődik, amikor az emberek napi tíz-tizenöt percet sétálnak kint; emellett a vitamin felszívódhat az élelmiszeren keresztül. Legjobb esetben a teljes test besugárzása gyors a bőr öregedése és korai ráncosodás.
Ki ne menjen a szoláriumba?
Az Arbeitsgemeinschaft Dermatologische Prävention (Dermatológiai Megelőzési Munkacsoport), valamint a Deutsche Krebshilfe (Német Rákellenes Segély) a következő embereknek azt tanácsolja, hogy kerüljék a szoláriumot, és legyenek rendkívül óvatosak a „természetes” napozás során:
- Gyerekek
- Sok anyajegyű emberek
- Nagyon szép bőrű emberek, akik gyorsan leégnek
Mint mondtam, a bőrsejtek nem felejtenek el semmit, és semmit leégés, Az gyermekkor, a bőr kockázati tényezőjének számít rák.
Tippek a napkeresőknek
A szoláriumlátogatásokat csak mértékkel szabad végezni, az évente több mint 50 napfürdőt túl soknak tartják. Szövetségi Iroda Sugárvédelem sőt odáig megy, hogy azt mondja senki ne tegye ki magának UV sugárzás évente több mint 50 alkalommal, akár a tengerparton, akár séta közben.
Ha a szoláriumnak feltétlenül meg kell lennie, mindenképpen megfelelő szemvédővel kell védeni a szemet szemüveg, kerülje fényvédő és parfümök - mert különösen a szolárium alatt a nap bőrirritációt okozhat, és ez további feszültség a már stresszes bőr.
