Segít a harapósín a fogcsikorgás ellen?
Az úgynevezett „csiszolósín” a legjobb módja annak, hogy megvédje a fogakat a csiszolás okozta károktól. Csakúgy, mint az összeszorításnál, a fogak is egymáshoz dörzsölődnek és elhasználódnak. A fogak elveszítik a rágófelületek megkönnyebbülését, ami az évek során a fogak magasságának csökkenését és a csőrök ellapulását okozza.
Ha ezt a folyamatot nem állítja le vagy lassítja a harapósín, a kemény fog anyag elvész, és a rágás nehezebbé válik. Általában a harapósín műanyagból készül. Ezért lágyabb, mint a fogak.
Csiszoláskor nem a fogakat, hanem a műanyagot dörzsölik le először. Az. Lehetséges következménye fogcsikorgatás is fájdalom az állcsuklóban. Az állandó, többnyire öntudatlan „rágás” okai görcsök a rágóizmok közül, amelyek irritálják a temporomandibularis ízület.
Ha a kemény fog anyag elhasználódik, a fogsorok később összeérnek, amikor lezárják a fogat száj. Ez azt jelenti, hogy a száj az eddiginél tovább bezárható. Egy fogatlan ember bezárhatja az övét száj tovább, mintha minden fog egymásra harapna. Azonban, a temporomandibularis ízület természetesen úgy van beállítva, hogy kényelmes helyzetben legyen, amikor összekapja. De ha a száj tovább zárható, a temporomandibularis ízület elhasználódik, és minden más ízülethez hasonlóan okozhat fájdalom túlóra.
A harapási sín alternatívái és kísérő terápiája
Enyhe problémák vagy egyszerű feszültségek, általában csak sínterápiát alkalmaznak először. Ha azonban komolyabb problémák jelentkeznek, vagy ha az alkalmazott terápia nem mutatja a kívánt sikert, támogató vagy folyamatos terápiás eszközök írhatók fel. A fizioterápia a fájdalom-diagnosztikai kezelés, akárcsak a gyógyszeres kezelés.
A fizioterápiában a terápiás módszereket olyan gyakorlatok segítségével alkalmazzák, amelyeknek nem kell csak az állkapcsra és az arc területére korlátozódniuk, mivel a helytelen testtartás is okozhatja a temporomandibularis ízületi problémákat. A terápia részét képezhetik azok a gyógyszerek is, amelyek az ízületi gyulladás ellen hatnak, vagy elviselhetőbbé teszik a fájdalmat. Kezdeményezheti a kezelés támogatását saját életkörülményeinek megváltoztatásával, ami sok stresszt vagy mentális szenvedést okozhat.
Pihenés és a nyújtás gyakorlatokat lehet végrehajtani este, vagy amikor észreveszi, hogy a temporomandibularis ízület és az érintett izmok nagyon feszültek abban a pillanatban. Alternatív gyógyítási módszerek, mint pl akupunktúra a kívánt hatást is megerősítheti. A műtéti beavatkozást a fent említett lehetőségekkel a lehető leghosszabb ideig próbálják elkerülni, de elvileg nem zárható ki.
Van-e értelme a horkolás elleni harapásnak?
Ennek egyik oka horkolás az, hogy a alsó állkapocs fekve túl messzire esik vissza. Így a garatizmok bezáródnak a torok és a légutat. Kétféle speciális horkolás sín: az nyelv előre húzza, hogy ne essen bele a torok, Vagy a alsó állkapocs kinyúló sín előrehúzza. Egy tiszta harapósín, ami csak segít fogcsikorgatás, valójában nem elegendő a nyelv or alsó állkapocs előre. Bizonyos esetekben előfordulhat azonban, hogy a sín olyan jól be van őrölve, hogy az alsó állkapocs éjszaka is „normális” helyzetben marad.
