Patellar Tendon: Mit kell tenni a fájdalom ellen?

A patella ín fontos funkciót tölt be a térdízület. Összeköti a legnagyobbat comb izom (négyfejű femoris) a sípcsontra a térdkalács (patella), és ezért a térd minden hajlítása és meghosszabbítása során stressz alatt áll. A túlterhelés vagy a helytelen terhelés, például sport közben, a patella ín irritációját okozhatja - az úgynevezett patella ín szindrómát. A patella ín szakadása viszont általában csak akkor következik be, ha az ín korábban károsodott, vagy baleset következtében következett be.

Patelláris ín szindróma - a patella ín irritációja.

A patella ín tartós túlzott használata vezet az úgynevezett patellaris tendinopathiának. Ez egy olyan kopási betegség, amelyben krónikus irritáció lép fel a csont és az ín találkozásánál. Általában a sportolókat érinti, de azokat az embereket is, akik gyakran hajlított térddel dolgoznak.

Mivel a patellaris ínt különösen az olyan sportágak hirtelen mozgásai hangsúlyozzák, mint a kosárlabda, a röplabda vagy a távolugrás, a patellaris ín szindrómát „ugró térdének” vagy „ugró térdének” is nevezik.

Az ilyen patellaris ínirritáció tünetei közé tartozik a térd fájdalom megerőltetés közben, például lépcsőzés vagy lesiklás. Fájdalom előfordulhat nyugalomban vagy hosszan tartó térdhajlítás után, valamint a négyfejű izom.

Fontos a pihenés és a fizikoterápia

Akut patellaris íngyulladás, a megkönnyebbülés kezdetben a legfontosabb intézkedés. A tünetek súlyosságától függően ezért legalább hat hétig-három hónapig tartózkodnia kell a sporttól. fájdalomcsillapítók mint például ibuprofen or diclofenac enyhíti a kellemetlenségeket, de orvos vénye nélkül néhány napnál tovább nem szabad szednie őket.

Ha a fájdalom súlyos, ortopéd beadhatja a helyi érzéstelenítő or kortizon a térdkalács inába.

Fizikoterápia a kezelés is fontos, felhasználása masszázs és a nyújtás gyakorlatok az ínszövet fellazítására. Bizonyos körülmények között olyan fizikai módszerek, mint pl ultrahang kezelés vagy sokk hullám terápia szintén hasznos lehet.

Patellaris ínszalagolás

A nadrágtartó vagy szalag az ízület stabilizálásával segíthet megvédeni a patellaris tendinopathiát. Kérje meg a gyógytornászt, hogy mutassa meg, hogyan ragasztja be a szalagot, majd otthon megújíthatja a szalagkötést. Alternatív megoldásként különböző típusú kötszerek vannak, amelyeket egyszerűen a térdre húznak.

A ragasztás speciális formája az úgynevezett kinezioszalag. Ez általában színes öntapadó vakolat csíkok, amelyek egy bizonyos módon a térdre és a térdére tapadnak. A hatás kevésbé a stabilizáción, mint a növekedésen alapul vér áramlás, amelyet a szalag meghúzásával lehet elérni bőr.

Patella ínszakadás: hirtelen fájdalom és erővesztés

A patella ín megrepedése viszonylag ritka sérülés. Általában idősebb embereket érint, akiknél a erő az inak bizonyos betegségek, például cukorbetegség mellitus, vagy akiknek a korábbi sérülések vagy műtétek miatt előre sérült a patellaris ín.

Aztán például hirtelen erős erőfeszítés vagy izom húzódás patellaris ínrepedést eredményezhet. A patella ín eséskor vagy balesetben is elszakadhat.

Ez észrevehető egy hirtelen fájdalommal kapcsolatban a veszteség erő a láb - a láb meghosszabbítása már nem lehetséges vagy korlátozott. Ezenkívül előfordul egy úgynevezett patellaris kiemelkedés: Annak a ténynek köszönhetően, hogy a térdkalács már nem rögzíti a patella ín, több centiméterrel magasabb, mint a normál esetben.

A diagnózist ezután megerősíti egy Röntgen és esetleg MRI vizsgálat.

A műtét elkerülhetetlen

Teljesen szakadt patellaris ín esetén a műtét kötelező. Ez azért van, mert a comb izom a térdkalács megakadályozza, hogy a patella ín önmagában együtt növekedjen. Ezért egy művelet során varrják, és a varratot dróthevederrel rögzítik.

Ha a patella ínnak csak egy kis része szakad meg, szükség esetén nem műtéti kezelés lehetséges. Ebben az esetben a térdet egy sínben rögzítik, és több hétig nem, vagy csak részleges terhelés megengedett.