Neurofeedback: definíció, módszer, folyamat

Mikor csinálsz neurofeedbacket?

Példák a neurofeedback lehetséges alkalmazási területeire:

  • ADHD (figyelemhiányos hiperaktivitási zavar)
  • Autizmus
  • Epilepszia
  • Stressz és stresszel kapcsolatos betegségek
  • Kiégés és depresszió
  • Migrén és egyéb fejfájás
  • Szorongásos rendellenességek, pánikbetegségek
  • alvászavarok
  • krónikus fájdalom
  • addiktív betegségek, például alkohol- vagy kábítószer-függőség

Általában a neurofeedback önmagában nem elegendő egy betegség sikeres kezelésére. Ezért az orvosok hajlamosak a neurofeedback-et kiegészítő terápiaként alkalmazni más kezelési összetevők mellett, mint például a gyógyszeres és beszélgetési terápiák.

Neurofeedback a teljesítmény fokozása érdekében

A neurofeedback terápia számos betegség és panasz támogató kezeléseként hatékony. A módszert néha versenysportolók és egészségügyi szakemberek (például sebészek) is alkalmazzák teljesítmény- és koncentrálóképességük javítására.

Hogyan működik pontosan a neurofeedback?

Az orvos kis elektródákat ragaszt a páciens fejbőrére. Ezeket használja az agy elektromos tevékenységének EEG segítségével történő levezetésére. Az agyhullámok hullámként jelennek meg. Ezek azonban nehezen értelmezhetők a laikusok számára. Emiatt a páciens egy grafikus sorozatot jelenít meg a képernyőn, például egy mozgó repülőgépet. Ez emelkedik vagy csökken attól függően, hogy az agyi aktivitás hogyan változik.

Neurofeedback tréning

A neurofeedback tréning során a páciensnek most meg kell tanulnia az egyszerű képi ábrázolás alapján tudatosan befolyásolni a különböző agyi funkciókat, mint a koncentráció, a memória, a relaxáció stb. A gyerekek számára ezek az edzések játékos formában vannak megtervezve: A repülőgép sikeres „mozgatásáért” jutalompont jár.

A neurofeedback veszélyes vagy fájdalmas?

Még ha a pletyka továbbra is fennáll – a neurofeedback nem ad áramütést a páciensnek! A csatlakoztatott elektródák csak az agyi aktivitás mérésére szolgálnak, és ez nem fájdalmas és nem is veszélyes.