Melyik otthoni gyógymód segíthet nekem?
Számos házi gyógymód segíthet a megfázásban. Melyik otthoni gyógymód a legjobb, a tünetek típusától és súlyosságától függ. Erre a területre külön cikket írtunk: Háztartási jogorvoslatok megfázás ellen
- Jól ismert és bevált háztartási szer a hagyma.
Gyulladáscsökkentő hatása jellemzi. Ez bizonyos összetevőkön alapul, különösen az úgynevezett flavonoidokon. Harcolnak a megfázást okozó kórokozók ellen, ezért megfázás, köhögés és fülfájás esetén alkalmazhatók.
A hagyma borogatásként használható a fül körül vagy a nyak. A jelentkezés alternatív formája köhögés szirup hagymával és méz.
- A hideg teák szintén nagyon népszerű háztartási szerek. Megvásárolhatók speciális hideg és gyógyteák formájában, vagy bizonyos gyógyteákként a gyógyszertárakban.
Hidratálják a nyálkahártyát és támogatják a immunrendszer. Friss gyömbér vagy zsálya például a tea különösen ajánlott.
- A burgonyát háztartási gyógymódként használják a torokfájásra, hőtároló tulajdonságaik miatt. Főtt és szeletelt állapotban több órán át hatékonyan melegen tarthatók. Segíthetnek abban is rekedtség.
