Influenza (influenza): Megelőzés

Influenza oltás (influenza lövés) a legfontosabb és leghatékonyabb megelőző intézkedés. Megelőzése befolyásolja (influenza) további figyelmet igényel az egyén csökkentésére kockázati tényezők. Viselkedési kockázati tényezők

• Diéta
  • Mikroelem-hiány (létfontosságú anyagok) - lásd: Megelőzés mikrotápanyagokkal.
• Stimulánsok fogyasztása
  • Dohány (dohányzás) - növeli az oxidatív stresszt, gyengíti az immunrendszert és károsítja a légzőrendszert
• Kerülje a betegekkel való érintkezést a fertőzés szakaszában (szezonális befolyásolja; influenza vírus-A fertőzés). Ez a szakasz röviddel az első tünetek megjelenése előtt kezdődik, és általában legfeljebb öt napig tart. Az átvitel általában cseppfertőzés, ritkábban a vírussal való közvetlen érintkezés révén, például kézi érintkezés útján.
• Kapcsolat madarakkal, különösen csirkékkel és vízimadarakkal (topandémiás influenza miatt; úgynevezett „madár influenza„; madárinfluenza).

Megelőző intézkedések

• Kézmosás (folyó vízzel szappannal és vízzel (legalább 15-20 másodpercig); alaposan szappanozzon meg, majd alaposan öblítse le a szappan söpredékét; szükség esetén utána kézfertőtlenítés)
  • Mindig utána:
    • Közvetlen kapcsolat más emberekkel
    • Hazajönni
    • Köhögés és tüsszentés
    • Orrfújás
    • WC-re menni
    • Kapcsolat állatokkal
  • Mindig előtt:
    • Étel előkészítés
    • Az étel
• Kerülje a kezet és az ölelést üdvözletként.
• Tartsa távol a köhögő vagy tüsszentő embereket.
• Köhögéskor vagy tüsszentéskor forduljon el, ha lehetséges, tüsszentjen a könyökhajlatba.
• Érintse meg a lehető legkevesebbet a száj, orr vagy a szemét a saját kezével.
• Orr-száj védelem (MNS): a háztartás összes tagja és maguk a betegek viselik az MNS-t. Az influenza vírus átviteli útjainak megértése érdekében végzett tanulmány bebizonyította, hogy az influenzával fertőzött emberek kilégzett levegőjében is, köhögés és tüsszögés nélkül gyűjtöttek, kimutatható a vírus mennyisége, amely elegendő a fertőzéshez.
• Kézfertőtlenítés: nyál nyilván védi az influenzát vírusok akciójától a fertőtlenítő. Csak 240 másodperc elteltével a kezek egyedüli dörzsölése etanolAlapú fertőtlenítő, amelyek kapcsolatban álltak fertőzöttekkel nyál, az összes influenza teljes inaktiválásához vezet vírusok.
• Baloxavir (virasztatikus szer): Egyetlen egyszer adaga baloxavirral kezelt 7 beteg közül csak 374-nél (1.9%) alakult ki laboratóriumi igazolt influenza, szemben a 51 betegből 375-vel (13.6%) placebo csoport.Megjegyzés: A jövőbeli mutációk érzéketlenné tehetik ezt a szert vírusok; vírus menekülési mutánsokat már kimutattak.