Rövid áttekintés
- Mi a remegés? Hidegborzongással járó izomremegés. Epizódokban fordul elő, gyakran lázas fertőzésekkel összefüggésben: Az izomláz hőt termel, és ezáltal megemeli a testhőmérsékletet. Ez megkönnyíti a kórokozók elleni küzdelmet.
- Okok: lázzal járó hidegrázás esetén, pl. megfázás, influenza, tüdőgyulladás, skarlát, erysipela, vesemedence-gyulladás, vérmérgezés (szepszis), légiós betegség, trópusi betegségek (pl. malária, sárgaláz). Láz nélküli hidegrázás, pl. hipotermia, napszúrás/hőguta, elvonási tünetek, mentális betegségek, akut zöldhályog, gombamérgezés, pajzsmirigy-túlműködés esetén.
- Mit kell tenni. Láz esetén a beteget jól le kell takarni, sokat itatni, esetleg lázcsillapító intézkedéseket (pl. vádliborogatás) tenni. Hőguta vagy napszúrás esetén: menjen ki a napból, tegyen hűvös borogatást a fejére, tartsa emelve a felsőtestet és a fejet. Hipotermia esetén: az érintettet a törzstől lassan melegítse fel (pl. meleg, nedves kendővel a hasán).
Hidegrázás: meghatározása és okai
Állítólag hidegrázás akkor fordul elő, amikor hirtelen rendkívül hidegnek érzi magát, és az egész test izmai megremegnek. Ez általában a láz előjele. A jelenség azonban láz nélkül is előfordulhat. A remegés okai sokrétűek. A klasszikus megfázástól kezdve az influenzán, tüdőgyulladáson, skarláton vagy vesemedence-gyulladáson át a vérmérgezésig sokféle betegség társulhat hidegrázással. Láz nélkül hidegrázás léphet fel például hipotermia, napszúrás vagy gombamérgezés esetén.
Mi a feladata a hidegrázásnak?
Gyakran a hidegrázás (febris undularis) lázat jelez. Különösen a baktériumok, paraziták, vírusok vagy gombák által okozott fertőzések esetén válik aktívvá az immunrendszer a lázat kiváltó pirogének felszabadításával. Ezek serkentik az agy hőszabályozási központját, hogy növeljék a testhőmérsékletet, mert bizonyos védekező mechanizmusok jobban működhetnek. Ha a testhőmérséklet 38 Celsius-fok fölé emelkedik, ezt láznak nevezzük.
Általában a borzongást nem lehet tetszés szerint befolyásolni. A remegés epizódokban jelentkezik, néhány percig tart, majd ismét eltűnik. Az érintettek gyakran mélyen alszanak utána, mert az izomremegés fizikailag nagyon kimerítő, különösen betegségtől legyengült állapotban.
Milyen okok állnak a remegés hátterében?
A legtöbb esetben a baktériumok, vírusok, gombák vagy paraziták által okozott lázas betegségek váltanak ki hidegrázást. Gyermekeknél az ártalmatlan fertőzések gyakran elegendőek a hőmérséklet emeléséhez és a hidegrázás kiváltásához.
Emellett a daganatok és az autoimmun betegségek is lázat, ezáltal hidegrázást okozhatnak.
Az akaratlan izomremegés és hidegrázás fontos okai például:
- Influenza (influenza) és közönséges megfázás: Az általános betegségérzet, a fejfájás, a végtagfájdalom és a hidegrázással járó láz a vírusfertőzések tipikus tünetei közé tartoznak.
- Tüdőgyulladás: Tüdőgyulladásban a köhögés és a köpet, valamint a mellkasi fájdalom mellett magas láz, hidegrázás jellemző.
- Erysipelas: A skarlát bakteriális kórokozója más betegségeket is okozhat, beleértve az erysipelast – a bőr akut gyulladását. A tünetek közé tartozik az érintett bőr kiterjedt bőrpírja és fájdalmas duzzanata, valamint hidegrázás és magas láz.
- A vesemedence-gyulladás (pyelonephritis): lehetséges jelei a magas láz és hidegrázás, erős oldalfájdalom, hányinger és hányás. Néha vér is megjelenik a vizeletben.
- Vérmérgezés (szepszis): Ekkor egy kezdetben lokalizált fertőzés a véráramon keresztül terjed a szervezetben. A szepszis jelei közé tartozik a magas láz és a hidegrázás, általában szívdobogáséréssel és légszomjjal kombinálva. Az érintett személy életét akut veszély fenyegeti!
- Trópusi-szubtrópusi fertőzések: A lázzal járó hidegrázás előfordulhat többek között malária, sárgaláz, schistosomiasis, tífusz, lépfene és pestis esetén.
- Napszúrás/hőguta: Napszúrás (a túl sok napsütés következtében felgyülemlett fejben) élénkvörös, forró fej, szédülés, hányás, hányinger, nyugtalanság és néha enyhe láz és hidegrázás lép fel. Súlyos túlmelegedés az egész testben jelen van hőguta esetén – amikor a testhőmérséklet 40 fok fölé emelkedik.
- Elvonási tünetek: A függőséget okozó anyagok, például bizonyos gyógyszerek, nikotin, alkohol vagy illegális drogok abbahagyása fizikai és pszichológiai tüneteket válthat ki, beleértve a hidegrázást is.
- Mentális betegségek: Az úgynevezett hiperkinetikus rendellenességek, mint például az ADHD, hidegrázást okozhatnak. A szorongásos zavarok is az izomremegést okozó mentális betegségek közé tartoznak.
- Akut glaukóma: A glaukóma rohamában a szemnyomás hirtelen gyorsan megemelkedik. Lehetséges tünetek közé tartozik az akut fejfájás, látásvesztés, a szemgolyó észrevehető megkeményedése, hányinger, hányás és hidegrázás. A betegnek azonnali orvosi segítségre van szüksége!
- Pajzsmirigy-túlműködés: a pajzsmirigyhormonok túlzott mennyisége többek között izomremegést, például hidegrázást okozhat az érintetteknél.
Hidegrázás: Mit tegyek?
Tippek a fellépő láz miatti hidegrázásra:
- Meleg: A meleg takarók, egy meleg lábfürdő vagy egy meleg fürdő megállíthatja az akaratlan izomlázat, amely végül lázba csap át. A kívülről szolgáltatott hőnek köszönhetően magának a testnek kevesebbet kell dolgoznia a hőmérséklet emeléséért.
- Forró tea: A hársfavirág tea nagyon alkalmas házi gyógyírként lázra, mert melegítő és izzasztó hatása van. A bodza- vagy csipkebogyó héjából készült tea is segíti a szervezet hőtermelését.
- Igyál sok folyadékot: A láz és a lázas hidegrázás szabálya mindig az: igyál sok folyadékot! Alapszabály: további testhőmérséklet-fokokonként fél liter folyadékkal többet igyunk meg.
Ha viszont a hidegrázást napszúrás okozza, akkor a legfontosabb, hogy lehűljön. Ezek az otthoni jogorvoslatok és tippek segítenek:
- Hűvös fej: hideg-nedves borogatások vagy hideg joghurtos pakolások a homlokon, a fejen vagy a nyakon alacsonyabb hőmérsékleten.
Az otthoni jogorvoslatoknak megvannak a határai. Ha a tünetek huzamosabb ideig fennállnak, nem enyhülnek, sőt rosszabbodnak, mindig orvoshoz kell fordulni.
Hidegrázás: Mikor kell orvoshoz fordulni?
Nem kell azonnal orvoshoz fordulnia minden hidegrázás esetén. Ha a hidegrázás egy közönséges megfázás okozta, általában magától elmúlik, és szükség esetén magától is csillapítható. Ha azonban azt gyanítja, hogy valódi influenza (influenza) vagy más súlyos betegségben szenved, forduljon háziorvosához, hogy megkezdhesse az alapbetegség megfelelő kezelését.
Akkor is orvoshoz kell fordulnia, ha szokatlanul erős vagy hosszan tartó hidegrázásban szenved. Akkor is orvoshoz kell fordulni, ha az izomremegés látszólag ok nélkül, egyéb fertőzési tünet nélkül jelentkezik.
Súlyos napszúrás, valamint hőguta esetén azonnal hívja a sürgősségi orvost! Ugyanez vonatkozik a glaukómás roham vagy vérmérgezés (szepszis) jeleire is.
Hidegrázás: Mit csinál az orvos?
Először az orvos felveszi a kórtörténetét. Többek között rákérdez a tüneteinek típusára, súlyosságára és lefolyására, valamint az alapbetegségekre (például pajzsmirigy-túlműködésre, autoimmun betegségekre vagy daganatokra). A függőségekkel és a közelmúltban meleg vidékekre tett utazásokkal kapcsolatos információk szintén fontosak. Néha ez az információ elegendő ahhoz, hogy az orvos leszűkítse a hidegrázás okát.
Az ezt követő fizikális vizsgálat során az orvos többek között megméri a hőmérsékletét, kitapintja a nyirokcsomók duzzadását, és meghallgatja a tüdejét. Gyakran meg lehet mondani, hogy ezek után mi váltja ki a hidegrázást.
Ha azonban a hidegrázás oka még mindig ismeretlen, a vérvizsgálat segíthet. A mért értékek jelezhetik például a szervezetben fellépő gyulladást és a behatoló kórokozókat. Néha a képalkotó eljárások, például az ultrahang- vagy röntgenvizsgálatok (például a mellkason) is hasznosak.
Kezelés hidegrázás ellen
Az otthoni jogorvoslatoknak megvannak a határai. Ha a tünetek huzamosabb ideig fennállnak, nem enyhülnek, sőt rosszabbodnak, mindig orvoshoz kell fordulni.
Gyakran ismételt kérdések a hidegrázásról
Mi a teendő hidegrázás esetén
Ha hidegrázás van, tartsa melegen, igyon sok folyadékot, és kerülje az extra fizikai megterhelést. Ha a súlyos izomremegés továbbra is fennáll, további tünetek jelentkeznek, vagy a láz nagyon magas, forduljon orvoshoz vagy hívja a mentőket.
Mi a hidegrázás
A hidegrázás az izmok erős, ellenőrizhetetlen remegése, általában az egész testben. Súlyos hipotermiára vagy akut fertőzésre adott válasz. Az intenzív izomtevékenység arra készteti a szervezetet, hogy megpróbálja növelni a hőmérsékletét, hogy megállítsa a hipotermiát vagy leküzdje a kórokozókat.
Mik a hidegrázás okai?
Milyen érzés a hidegrázás?
A hidegrázás általában nagyon rossz közérzetet, beteget és gyengeséget okoz. A hidegrázás ellenőrizetlen hidegrázásban és erős, szinte elviselhetetlen hidegérzetben nyilvánul meg, amely a környezeti hőmérséklettől függetlenül jelentkezik. A tünetekhez gyakran hozzáadódik a libabőr, a vacogó fogak, a felgyorsult légzés és a sápadt bőr.
Meddig tart a hidegrázás?
A hidegrázás okától függően csak néhány percig tart, de súlyos esetekben a hidegrázás akár egy óráig is eltarthat, és naponta többször is előfordulhat. Ha a hidegrázás súlyos, hosszú ideig tart vagy kiújul, feltétlenül kérjen orvosi segítséget.
Mikortól lesz hidegrázás?
Amikor a test megpróbálja növelni a hőmérsékletét, hidegrázás lép fel. Így küzd a fertőzésekkel vagy olyan betegségekkel, mint az influenza, a malária, a tüdőgyulladás vagy a húgyúti fertőzések. Hipotermia, bizonyos gyógyszerek vagy orvosi kezelések is okozhatnak hidegrázást. Ha a hidegrázás továbbra is fennáll vagy gyakran ismétlődik, forduljon orvoshoz.
Mit csinálsz a hidegrázás ellen a gyerekeknél?
Mi a teendő erős hidegrázás esetén?
Tartsa magát melegen, igyon sok folyadékot és pihenjen, ha erős hidegrázása van. Ha az izomremegés továbbra is fennáll, vagy ha egyéb tünetek, például láz vagy gyengeség lép fel, azonnal forduljon orvoshoz vagy hívja a mentőszolgálatot. A hidegrázás súlyos fertőzés jele lehet, és az okot orvosilag meg kell határozni.
