Bevezetés
Amikor a testnek a megfázás során le kell küzdenie a kórokozók ellen, van néhány trükk, amely felhasználható a tünetek enyhítésére. Különösen az első napokban hasznos két-három litert inni és rendszeresen gargalizálni. A gargarizálást sok ember hasznosnak tartja. Ha a megfelelő folyadékot használja a gargarizáláshoz, az akár megölhet is baktériumok és felgyorsítja a gyógyulási folyamatot. A gargalizálásnak számos módja van, a házi gyógymódoktól kezdve szájvíz.
A gargarizálás eszközeinek áttekintése
Kakukkfű oldat zsálya tea kamilla tea árnika tea sós víz citromlé almaecet (mézzel) kókuszolaj teafaolaj mentaolaj Chlorhexamed® Listerine
- Kakukkfű oldat
- Zsályatea
- Kamilla tea
- Árnika tea
- Sós víz
- Citromlé
- Almaecet (mézzel)
- Kókuszolaj
- Teafa olaj
- Mentaolaj
- Klórhexamed®
- Listerine
Gargarizálás otthoni gyógymódja
Gargarizáláshoz különféle háztartási szereket használhat. Gyakori kamilla tea vagy zsálya tea alkalmas. Gargalizáláshoz hagyja, hogy a tea a szokásosnál tovább meredjen, hogy az oldat koncentráltabb legyen.
Langyos víz néhány csepp mentaolajjal, ill teafa olaj szintén gyakran használják. A torokfájás elleni gargarizálás jól bevált háztartási orvossága az almaecet. Ehhez két teáskanál almaecetet és egy evőkanál méz egy pohár meleg vízben.
A keverékről azt mondják, hogy gyulladáscsökkentő és antibakteriális hatású. Mindezeket a háztartási szereket langyosan kell felmelegíteni a gargarizálás érdekében, és nem szabad lenyelni. A sós vízzel való gargarizálás kipróbált háztartási orvosság a torokfájás ellen.
A konyhasó a legtöbb háztartásban megtalálható, és nagyon olcsó. A gargarizáláshoz megfelelő sós víz előállításához egy teáskanál közönséges sót adunk egy 1⁄4 liter meleg vízzel ellátott edénybe. A sós víz megnedvesíti a nyálkahártyát a száj és a torok területén, és fertőtlenítő hatással is rendelkezik.
Nagyon alkalmas a megfázásos panaszok, például a torokfájás enyhítésére. Két-három óránként meg kell kortyolnia egy korty sós vizet. A legjobb, ha körülbelül két percig gargarizálunk, és gargarizálás után kiköpöm a sós vizet.
Sérülések, például sebek esetén szájüreg, kerülni kell a sós vizet, mivel a sós víz nyílt sebekben ég. A száj és a torok területe, gargarizálva zsálya a teát megnyugtató alternatívaként lehet kipróbálni. A Listerine® szájvizek napi használatát javasolják a száj egészséges.
A szájöblítőknek antibakteriális hatása van, és állítólag a 97% -át elpusztítják baktériumok. Naponta használhatók szájhigiénia és fél percig-percig gargarizálhat, majd kiköpheti. A Listerine® szájvíz gargarizálásra is alkalmas torokfájás, köhögés és megfázás esetén.
Mivel antibakteriális hatásuk van, megelőzhetik a betegségeket, megfázás esetén pedig megkönnyíthetik a progressziót és a tüneteket. Az almaecet jól kipróbált háztartási gyógyszer a gargarizálásra, amelyet sok generáció óta használnak. Két teáskanál almaecet és egy evőkanál méz egy pohár meleg vízbe tesszük és 2 óránként gargalizáljuk.
Apple almaecet különösen népszerű, mert antibakteriális és gyulladáscsökkentő hatása van. Ez is olcsó gyógyszer, amely a legtöbb háztartásban megtalálható. A kókuszolaj antibakteriális hatása van a szájban.
A kókuszolajjal végzett „olajkivonás” a száj ajurvédikus tisztítási módszere, és a gargarizálás alternatívájaként kipróbálható. Ehhez vegyen egy evőkanál kókuszolajat a szájába, és öblítse le az olajat oda-vissza. Ennek során húzza, szívja és öblítse le az olajat a fogai között, és hagyja, hogy az olaj a különböző részein működjön szájüreg.
Az olajat extraháljuk 20 percig. Teafa olaj illóolajokat és értékes hatóanyagokat tartalmaz, mint például a terpinene és a cineol. Így erős gyulladáscsökkentő hatása van és elősegíti sebgyógyulás a bőr és a nyálkahártyák.
Teafa olaj kiválóan alkalmas gargarizálásra megfázásos panaszok, irritációk vagy orrgarat sebek esetén gumik. Erre a célra 5-XNUMX csepp teafaolajat teszünk egy pohár langyos vízbe. Gargarizáljuk a teafaolaj-oldatot egy-két percig, és utána köpjük ki.
A teafaolaj alapvetően nagyon gyengéd a szövetekre és sebgyógyító. Ritka esetekben azonban allergiás reakciókat okozhat. Gargarizálás előtt kis mennyiségű tiszta teafaolajat kell felhordani a bőrre.
Ha a teszt tünetek nélküli, semmi sem akadályozhatja a gargarizálást. A teafaolajat mindig fel kell oldani vízben, és soha nem szabad tisztán használni a gargarizáláshoz.Zsálya tea előnyös a nyak és pozitív hatással van az orális nyálkahártya. A zsálya barnítja a gyulladt szájüreget nyálkahártya és megnyugtatja a nyálkahártya irritációit.
Naponta többször, lehetőleg kétóránként ajánlott langyos zsályateával gargalizálni. Erős megoldás elérése érdekében a zsályateát a szokásosnál hosszabb ideig kell áztatni. A Chlorhexamed® antiszeptikum számos ellen baktériumok és gombák.
Használható fertőzések megelőzésére vagy egy meglévő fertőzés kezelésére. Vény nélkül kapható gyógyszertárakban és gyógyszertárakban. Alkalmazási területei mind a száj és a torok területén fellépő gyulladások mandulagyulladás, foggyulladás, gombás fertőzések és sérülések a száj és a torok területén.
Töltse be a Chlorhexamed®-t a kupakig a jelig, és gargarizáljon étkezés után körülbelül egy percig. ® A hidrogén-peroxid minden gyógyszertárban kapható, és például sebek fertőtlenítésére szolgál. A hidrogén-peroxid (H2O2) egy csíraölő szer, amelyet különféle célokra lehet felhasználni.
A gargarizáláshoz a hidrogén-peroxidot egyenlő részekben keverjük össze langyos vízzel. A folyadékot 2 óránként kb. 2 percig gargarizálják. A keveréket nem nyeljük le, hanem gargarizálás után köpjük ki.
A hidrogén-peroxid-keverék elpusztítja a baktériumokat. A megelőzésre szolgál influenza valamint megfázás és betegség esetén enyhíti a tüneteket. Ez egyfajta természetes fertőtlenítőszer. Használata előtt beszéljen kezelőorvosával vagy gyógyszerészével a helyes használat biztosítása érdekében.
