Az alapanyagcsere az emberi szervezet teljes anyagcseréje. Annak érdekében, hogy a test minden funkcióját fenntartsa, bizonyos szintű energiára van szükség. Ha a ráta a minimum alá esik, akkor a fontos struktúrákat lebontják.
Mi az alapanyagcsere sebessége?
A metabolikus alapsebesség az emberi szervezet teljes anyagcseréje. Az energiaigény megkülönböztethető alapanyagcsere sebességre és teljesítménycsere sebességre. Így mindkét elem a teljes anyagcsere sebesség egy részét képviseli. Az alapanyagcsere arány arra az energiára vonatkozik, amely szükséges minden szerv és izom megfelelő működéséhez 20 fokos külső hőmérsékleten. Ha a hőmérő leesik vagy emelkedik, a testnek energiára van szüksége a testhőmérséklet szabályozásához. Az erő-anyagcsere sebességgel ellentétben ez változatlan és genetikai tényezők miatt következik be. A nőknél a bazális anyagcsere sebessége általában alacsonyabb. Ez az egész életen át változik, kortól, súlytól és magasságtól függően. Bizonyos képletek segítségével kiszámítható a létfontosságú energia. Ez különösen a testtömeg növekedése vagy csökkenése során játszik szerepet. Végső soron az alapanyagcsere meghatározható a test nyugalmi állapotában használt energiájaként a légzéshez, a szívveréshez, az emésztéshez stb. Egyes betegségek megváltoztathatják az élethez szükséges energia mennyiségét. Bizonyos betegségek megváltoztathatják a követelményt úgy, hogy az az átlag felett növekedjen vagy csökkenjen. Ilyen feltétel általában más panaszokkal jár, például akaratlan súlygyarapodás. A legtöbb esetben azonban sikeres kezelés lehetséges.
Funkció és feladat
Az alapanyagcsere sebessége nagyon fontos szerepet játszik az emberi életben. Lehetővé teszi az összes szerv és izom működését. Ugyanakkor nem tartalmazza azt az energiát, amely a mozgások gyakorlásához szükséges. Ez az energia-anyagcsere. A bazális anyagcsere sebességének magas vagy alacsony szintjét különféle tényezők befolyásolják. Ide tartozik például a magasság és az egyéni súly. Minél nagyobb és nehezebb egy személy, annál metabolikusan aktívabb struktúrái vannak. Ez magasabb bazális anyagcsere-sebességet eredményez egy 1.80 méteres magasságú embernél, mint egy 1.20 méteres gyermeknél. Ugyanakkor egy ilyen termet megnövekedett felületet jelent. Minél nagyobb a felület, annál több energiát kell fektetni a testhőmérséklet fenntartására. Ezenkívül a nem általában releváns a bazális anyagcsere arányának meghatározásában. A genetikai tényezők miatt a férfiaknak gyakran több izma van tömeg mint a nők. Mivel azonban az izmoknak nagyobb az energiaigényük, ez viszont befolyásolja az alapanyagcsere sebességét. A jól fejlett izmú atlétikai egyének hasonló hatást mutatnak, mint azok, akik nem gyakorolnak rendszeresen. Ugyanakkor ez megmagyarázhatja az életkor előrehaladtával csökkenő bazális anyagcsere arányt. Mert izom tömeg egy bizonyos pont után elvész, az idősebb embereknek kevesebb energiára van szükségük minden testi funkciójuk fenntartásához. Az alapanyagcsere sebessége megoszlik a különböző szervek között, és átlagos százalékban ábrázolható. Például a máj és az izmok igénylik a legtöbb energiát. Összességében ez a két szerkezet az alapanyagcsere arányának mintegy 26 százalékát teszi ki. A agy 18 százalékkal következik, a szív 9 százalékkal, a vese pedig 7 százalékkal. A fennmaradó energia megoszlik a többi szerv között, például a gyomor és a belek. A metabolikus alapsebesség nélkül az emberek nem tudtak túlélni, mert minden fizikai struktúrához energiára van szükség a munkájuk elvégzéséhez, függetlenül attól, hogy az ember nyugalmi állapotban van-e vagy sportos tevékenységet folytat. Például a bazális anyagcsere sebesség biztosítja, hogy a szív folyamatosan ver vagy ilyen oxigén a tüdőn és így a véráramon keresztül pumpálják.
Betegségek és betegségek
Különböző betegségek létezhetnek, amelyek megváltoztathatják a bazális anyagcsere sebességét. Ide tartoznak például a panaszt érintő panaszok pajzsmirigy. Ez lehet a szerv túl- vagy alulműködése. A pajzsmirigy jelentősen részt vesz az anyagcserében és a testhő szabályozásában. Bizonyos állapotok miatt azonban a mirigy túl sok vagy túl kevés fontos anyagot szabadít fel hormonok.A legtöbb esetben, hypothyreosis okozta a pajzsmirigy gyulladása, amelyben a szervezet tévesen termel antitestek az orgona ellen irányul. Ily módon a szövetek lebomlása bekövetkezik és kevesebb hormonok felszabadulnak, aminek következtében a bazális anyagcsere sebessége csökken. Az érintett személyek gyakran intenzívebb érzést éreznek hideg és a lassú anyagcsere miatt gyorsabban hízik. A hiperfunkcióban viszont a hormontermelést nem az egyes területek kezelik agy. Ehelyett a szerv autonómiája van, ami túl sokhoz vezet hormonok belépő vér. Gyakran, pajzsmirigy-túlműködés a szerv megnagyobbodásával nyilvánvaló. Mivel az anyagcsere fokozott, fokozott izzadás, idegesség és álmatlanság. Mindkét pajzsmirigy rendellenességet orvosolja tabletta amelyek szabályozzák a bazális anyagcsere sebességét.
