Táplálás terápia okától függ soványság.
Táplálás terápia elején kell elkezdeni leromlás, különösen a betegség kezelésének elősegítése érdekében, mert a jó táplálkozási állapot javíthatja a terápia hatásait. A diéta magas energia- és fehérjetartalmúnak kell lennie. Ezenkívül speciális tápanyagokat kell bevenni. Ezek E-vitamin, az aminosav argininés az omega-3 zsírsavak dokozahexaénsav és a eikozapentaénsav.A diéta napi 1.3 g fehérje (fehérje) bevitelét kell biztosítania testtömeg-kilogrammonként.
Táplálkozási orvosi intézkedések
- Magas kalória diéta - egyél többet kalória mint amire szüksége van. Napi zsírbevitel a napi energiamennyiség 40% -áig (ami körülbelül napi 90-95 g zsír). Előnyben kell részesíteni a növényi zsírokat - magas telítetlen tartalmuk miatt zsírsavak (lenmag, kukorica csíra, olíva, repce és szójabab olaj).
- Hat étkezés - három fő étkezés és három mellékétel (minden étkezés között két-három óra). A köretnek kiváló minőségű fehérje (BCAA) - ez az „Elágazó lánc Aminosavak* “, Ami elágazó láncú aminosavakat jelent - energiadús szénhidrátok és minden fontos vitaminok, ásványok és a nyomelemek.
Uzsonnaként ajánlott például egy teljesen kiegyensúlyozott étrend biztosítása a diétás kezelés számára katabolikus anyagcsere-állapotú személyek számára alultápláltság). - Minden étkezéskor csak annyit lehet enni, amíg a jóllakottság meg nem jelenik. A túl sok étel egyszerre megterheli az emésztőrendszert, és a következő étkezéskor csökken az étvágy.
- Felkelés után a reggelit azonnal meg kell enni.
- A folyadékbevitelnek mindig étkezés között kell lennie, hogy a gyomor nem töltődik túl gyorsan. Figyelem. Inkább a szénsavas vagy alacsony szénsavas italokat részesítse előnyben.
- A harapnivalókat edzés után kell fogyasztani.
- A létfontosságú anyagokban gazdag ételek azok, amelyekben gazdag vitaminok, ásványok, rost és fitokémiai anyagok. Ide tartoznak például a friss gyümölcsök és zöldségek, a teljes kiőrlésű gabonafélék, tej és tejtermékek.
- Nagy energiájú ételek és ételek - például friss saláta sült camemberttel, baguette au gratin.
- Az ételek gazdagítása magas zsírtartalmú összetevőkkel, például tejszínnel, vajStb
* Elágazó lánc Aminosavak"(BCAA) - elágazó láncú amino savak tartalmaz valint, leucin és izoleucin.
Az étvágystimuláló intézkedések fontosak a táplálékkezelésben soványság betegek.
Az étvágyat serkentő intézkedések:
- Színes ételek például a különféle zöldséges vagy gyümölcsös köretek kombinálásával.
- Készítse el a kedvenc ételt raktáron, és fagyassza le az edényt
- Az ételek elkészítésénél a friss gyógynövények és fűszerek étvágygerjesztő hatással bírnak, és kellemes illatot kölcsönöznek az ételnek
- Snackek között, például diófélék - dió, mogyoró és Brazília diófélék - és aszalt gyümölcs.
- Étvágygerjesztő hatású gyógyteák
- Kellemes étkezőhely - szalvéták, gyertyafény, gyönyörű terítékek, klasszikus zene stb. Révén
- Egyél csendes és kellemes légkörben
Tehát visszanyeri a súlyát, és kényelmesen és létfontosságúnak érzi magát.